帕金森病患者在疾病早期必须注意经常锻炼，为疾病的后续治疗提供良好的基础。
　　1、坚持锻炼
　　坚持适当的运动对改善病情有很大的好处。你可以做一些有氧运动，比如散步、坐着锻炼、打太极拳等等。运动应该科学，比如宽松、舒适、吸汗，随着季节的变化及时增减衣服运动应该定期补充水水分，饭后不要马上运动，运动量要合适，不要觉得太累。
　　2.平衡运动
　　引导患者双脚分开25～30厘米，左右前后移动重心，保持平衡，躯干和骨盆左右旋转，手臂大幅摆动。在运动中，家庭成员可以使用语言指令、音乐、拍手等手段来帮助有节奏的运动，增加乐趣。
　　3、姿势步态锻炼
　　步态运动时，患者需要直视前方，直立身体，保持身体直立和四肢的良好姿势，以纠正身体的不良姿势。步行时，让患者的眼睛面对前方，脚跟着地，然后脚尖着地，尽可能慢和大，脚分开，摆动手臂，上肢和下肢保持协调和合拍动作。开始时，尽量抬起脚趾，先跟着地，尽量走路。最好有其他人在场，你可以随时提醒和纠正异常的姿势。
　　4.面部运动
　　皱眉动作:尽量皱眉，然后用力展眉，重复几次。鼓腮运动:先用力抬起脸颊，然后尽量吸入脸颊。露牙吹口哨:尽量露出牙齿，然后吹口哨。面对镜子，让脸上露出微笑、笑、笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
　　经颅磁治疗有用吗
经颅磁刺激(TMS)是一种利用脉冲磁场，作用于大脑中枢神经系统，改变大脑皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起的一系列生理、生化反应的磁刺激技术。并在临床精神病、神经疾病及康复领域获得越来越多的认可。是一种无痛、无创的绿色治疗方法。
　　经颅磁刺激是近年来发展起来的一种新技术，是一种非创伤性的神经调节方法，通过磁刺激的方法，刺激大脑相关部位的神经元，调节神经元的兴奋，从而达到改善帕金森的目的。
　　经颅磁刺激治疗被证实可改善 帕金森(PD)患者的运动及非运动症状，提高生活质量，已经成为 PD 重要的非药物治疗手段。
　　为了方便家庭治疗，择思达斯在医用大型设备的基础上，通过微电子技术专门研制的择思达斯家用型经颅磁刺激仪，具备与医用设备完全相同的治疗效果，仪器操作简单、安全可靠、效果明显、非常适合患者在家里康复治疗。
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