“絮果”支持扮中医造谣、忽悠患者、人人喊打的一麦九穗的帖子被翻出，没过多久他就删帖了。之前就因为这个，我质疑他来贴吧的目的，他恼羞成怒把我禁言了。

一、有氧运动 1. 快走 建议：每周至少进行150分钟的中等强度快走，可以分散到5天中，每天30分钟左右。 好处：提高心肺功能，稳定血糖水平，简单易行。 2. 慢跑 建议：适合身体状况较好的糖尿病患者，每周进行2-3次，每次20-30分钟。 好处：促进新陈代谢，减少血糖波动，提高身体抵抗力。 3. 骑自行车 建议：适合大多数糖尿病患者，可以作为日常出行方式之一，每周进行2-3次，每次30分钟左右。 好处：增强体质，对血糖控制有辅助作用。 4. 游泳 建

刚查出来糖尿病 能喝无糖饮料吗 带甜味剂三氯蔗糖什么的那些

如题

一楼敬度娘。

他不是医生，也不是糖尿病患者，没有医学方面的常识，小吧主文灵自称是做电商的，而这两个号ip都显示湖南。

今天40分钟有氧后有点低血糖

干细胞治疗糖尿病有什么效果？有没有经历者讲讲。

我现在每天打2针胰岛素！好痛苦，现在药越吃越多#中医调理糖尿病#，我也相信有厉害的中医，朋友讲的这个中医，调理糖尿病，一颗药不吃，就可以调理好所有的症状？是真的吗？真的可以永久停药吗？

杰西·安佐斯佩是一位法国生物化学家、营养研究员和健康科普推广人，擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康的简单技巧。她在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点： 一、 不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 二、我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化； 三、比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 ======= 下面分享书中说的几个小窍门 1. 合理安排食物顺序： 正确

有没有懂得解答一下啊，本人男19，去年开始测血糖，餐二都是6-7区间，有好几次都到8.+，但是我也没有经常吃甜的，平均下来一个星期才喝一瓶饮料，晚上有空的话都会去打篮球，这种是不是糖尿病前期啊。我感觉我在同龄人里面算是很少喝饮料的了，能喝白开水就不喝饮料，偶尔喝点解解馋，早餐有时也会喝点维他奶，好怕得糖尿病啊#糖尿病##血糖##医学生##医生##医院编制##内科#

去医院做了糖耐量测试，数值凑合。但是吃饭餐2血糖就爆炸了。瘦子一个。这除了运动和饮食，还需要吃药吗。 这胰岛素和c肽看不懂，医院也没有参考范围

从未查过血糖，一个远方表哥回来看他查，极性查一下7.6，请问各位友友我这不吃药💊还有救吗？现在烟酒都不敢沾，今年刚刚50岁。

2009年患上糖尿病，至今已有4年。这4年来，与糖尿病的斗争，真是一言难尽，想起来就酸甜苦辣一起涌上心头。09年8月，我感到身体有些问题，特别是尿多，有时候一夜竟然要上4次厕所，整夜难以入睡，当时还怀着侥幸心理，不愿去医院就诊，最后实在拖不过去，才去找医生。一看医生，吓了一跳，原来血糖已达19.9，尿糖4+，属于严重的糖尿病了。 开始知道患病时，意志很是消沉。幸亏爱人不停的给我打气，鼓励，才让我恢复了与病魔做斗争的信心

我今年41岁，大约是两年前吧，因为身体消瘦，去医院查了空腹血糖，16点几，医生让吃药，觉得是大惊小怪，没有吃药。 直到今年的10月13日我得了突发性耳聋，住院体检出空腹血糖又是15点几，医生把两者联系起来治疗。 下面我将自己的治疗经历以及今后的血糖值记录下来，期望能有糖友帮助我，也起到自我激励的作用，最终达到裸奔！

空腹7.4早晨需要加吗

身高170，体重120 血糖5.0糖化5.7属于糖前期吗#糖化血红蛋白#

目前在积极控糖，控制饮食，每天锻炼，配合医生吃药，吃的有利格列汀，阿卡波糖，非布司他片，五脂胶囊。我想问下血糖稳住了我要再从剩下的哪个问题入手，尿酸和脂肪肝应该问题不大，剩下的都是不好医治的，可能很难了，但我有老婆孩子，夫妻母亲，我不想放弃，我不想造成太大的负担，麻烦有经验的人提供下治疗顺序，医生那里我没敢问，目前只要我稳定好血糖。但我想了解更多，我想有个积极的准备。

请问平时饮食吃什么，具体点，说吃的东西的名字可以嘛，谢谢

空腹血糖15

想咨询一下大家在网上搜索那些糖尿病的饮食靠谱吗？平常大家都是怎么饮食的呢？

我是糖尿病患者，有没有可能让糖尿病人逆转？

本人身高一米七，体重110斤。我前一阵体检，突然发现空腹血糖6.2，以往几年体检都是5.3左右。于是这几天去医院检查糖耐，结果是血糖空腹5.3，餐一13，餐二9。胰岛素是空腹4，餐一37，餐二50。糖化血红蛋白5.2，一个半小时验尿里面有2+糖，我不抽烟，不喝酒，不喝饮料，饮食规律，不熬夜，睡眠充足，一周三次半个小时徒手锻炼，为什么会这样？没有家族史。

餐后三小时 我到底是高还是低呢。 这俩血糖仪怎么差距这么大 各测了两次 手指都一样 结果都是这样

今天测血糖，7.28，我才30岁。

有大佬能帮我看看么能不能逆转。

大佬们能帮我看看这个数据还能逆转吗 我今年23 180高 90kg 三小时后他血糖没降下来

大佬们我这是不是没得救了

求一个瘦糖人的群，加了几个都是胖子群，有瘦糖的群话拉我，谢谢！

空腹6.3餐后直接10.6我去 我是二型糖尿

只测过空腹血糖4.0，最近有点尿频，也口干，请问问题大吗

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突然发现血糖增高，发现高血糖前就有腹痛背痛和暴瘦的症状，做了肠胃镜排除了肠胃问题，担心胰腺癌，据说胰腺癌也会导致血糖高，但做了增强ct和MR，没照出胰腺问题，担心漏诊。后来发现血糖高，空腹基本在4-5，但餐后会剧烈大副增高，餐二都能彪到16、17。又去医院内分泌科检查血糖问题。 以下为检查结果： 查的糖化血红蛋白为5 检查后有四个疑问，恳请吧里的病友老师和医生指点迷津： 1、空腹c肽低于标准，是否是胰腺疾病导致的C肽分泌

未婚的糖尿病患者有福了！ 告诉大家一个征婚捷径，快去“糖尿病吧”看看： 一、吧主“XIAO霜霜呀”是“征婚吧”的小吧主； 二、小吧主“温柔”是“征婚吧”的吧主。 . 楼下将转发二条“温柔”的恋爱秘诀

家里老人得了二糖，听说这个糖果有效就买了，家里人劝不住，但是对这个东西又不了解，所以来问问大伙有没有用过这个的。有在吃二甲双胍，老人比较迷信这种糖果“天然食疗”。

晚上打8个 9.6

本人高168体重180斤，我抽烟不喝酒，家庭情况非常不好弟弟从小重度一级残疾我妈照顾，还有一弟弟一个妹妹。读个大专钱都没交完，毕业证也没领。 在厂里打工。现在又没钱。能不能告诉我，我是不是要挂了？还有是不是肾衰竭了。会不会了得尿毒症了。医生只开了点药。说先吃一个礼拜。再去复查。 请原谅我语句逻辑错误。

糖化血红蛋白13.5 % 空腹葡萄糖17.09 mmol/L 口干，要不停喝水。腿抽筋，“特别是运动以后抽得厉害”三个月瘦了18斤，视力下降。严重吗？需要住院吗？

空腹血糖5.2 饭后两小时6.8 一年下来差不多这这样，主要是每一个小时含服一粒黄连素片

告诉大家一个好消息，快去看看吧！ “糖尿病吧”的吧主是“XIAO霜霜呀”， 她最近已经荣升“新钓鱼吧”的吧主。 链接是她的帖子，不知道糖尿病购买是否有优惠 新手钓鱼鱼竿选择推荐