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2联系方式 727893536
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0虽然好久不联系 谢谢你们还想着为
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2男生强身健体 防身之类的 不是武术那样之练习套路 女生 塑体 身体柔韧性好 也防身 也有助于长身体
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0增加肺活量 对身体健康也好 对吧
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0现在很多人都爱谈的是天赋 我天生韧带不好,能练跆拳道吗?我个子矮能练跆拳道吗?我瘦能练跆拳道吗?我胖能练跆拳道吗? 我天赋不好能练跆拳道吗?!
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00我们不但要学武 同时也要学武道8问过以前的学生为什么练习跆拳道 有说过 强身健体 减肥 不被人欺负 更有人说 为了爱情 那个汗啊0高中生可以靠它加分 但是技术要强硬8运动都可以减肥 主要项目 跑步 控制食欲 晚上睡觉前不加餐 跑步完以后不要猛喝水2努力去练习,只为了守护自己需要守护的他她。 对吗0跆拳道也是一种信念0跆拳道分为竞技比赛和道馆式11不管是跆拳道 还是舞蹈 韧带都是必须要练习的 简单的拉韧带 就是跑步热身后压腿 初次拉韧带大腿根部会很痛的 这个就得要坚持了 找一个支撑点 身体要直1嘻嘻。我是一楼2要记得我们一起撒下的汗水和泪水