小弟我刚刚接触了poppin 对于poppin也有种特殊的喜好 但是原来运动的时候腿部韧带拉伤过 所以落下了旧伤 老师现在要我们每次上课的时候先蹲马步 我每次练完推都蛮疼 也不知道这伤会不会影响以后跳舞 请高手赐教 如果不蹲马步会不会影响跳poppin（我们教练说跳舞要稳一些）