因为楼楼在减肥：所以减肥知识会比较多，LL在贴子也会说我的减肥过程

LL.现在再用黄瓜鸡蛋法，这个方法减肥快都知道，有人问。纯绝和这个方法那个快？我会很确定的方法告诉你，黄瓜鸡蛋快！LL亲身试过，

说一下3337，，有的人问这个方法怎么样？
回答：这不是人能承受的，9天什么几乎都不吃，LL试过，因为LL身体比较好，还没所以没出什么毛病，如果你身体不会是很强壮，就别为了快速瘦，用这个方法，不然反弹死你

减肥大方法：

1 黄瓜鸡蛋：操作：早一个黄瓜一个鸡蛋，午一个黄瓜一个鸡蛋，3点过后喝水，还有个是晚上一个黄瓜，我不建议这一个

2.白萝卜法：操作早中晚只吃白萝卜，你可以吃到饱，也可以多餐少吃，（副作用：如果被太阳照，容易出斑，还有这个好难吃：LZ试过）

3： 过午不食：就是早上吃好，中午吃7成饱，（不要有的人听说吃7成饱，就吃肉阿零食阿什么的…！那样你瘦的绝对很慢）然后不吃东西饿了水

4.蜂蜜法
④每天饿了就喝蜂蜜水这种方法很考验人的毅力，一定要注意的是，你那三天不要离开家，因为我在第三天的时候和妈妈去超市直接饿昏了还有所选的蜂蜜种类 最好选择国外的进口 因为国？内的蜂蜜 很多蜂蜜都是用糖喂蜜蜂产的蜂蜜 含糖量很高 喝了反而更胖

5.豆法（没有试过）⑤就是红豆和绿豆一直煮 最好熬成豆沙lz现在就用的这个，红豆是消肿的绿豆是排毒的 每天吃这个 脸色很好

⑦豆腐蘸酱 lz用的是香其酱，豆腐的生吃熟吃都可以，建议熟吃，生吃对胃不好。熟吃水煮、清蒸都可以。这种方法不适合长久，因为豆腐吃多了会得节食。（这个是复制别人的）

减肥大法封：下面是减肥小知识

LL下课了，上课更，有什么问题2L留言

有什么问题这楼留名加问题