明天开始复食有没有有经验的来指导下【断食吧】

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那些不堪回首的断食的日子总算是快要结束了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-26 16:02回复

纯水断二十天
瘦了二十多斤
可能因为是第一次断吧
瘦的还算比较快
明天开始复食
准备先蜂蜜水牛奶喝三天
然后再添加酸奶果汁汤豆浆
总之先流质一星期
然后慢慢吃点水果粥蔬菜
这样可以吗有没有有经验的进来看看阿

来自Android客户端2楼2013-10-26 16:10

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外形变化多大？

4楼2013-10-27 12:13

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楼楼是从多少开始断的？都没遇到平台么？

5楼2013-10-27 15:41

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我也想自己能够到八十多，我现在106.。。。

6楼2013-10-27 15:41

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楼主是从多少到多少？

7楼2013-10-27 20:05

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楼楼腿瘦了吗

8楼2013-10-27 20:06

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加油！

来自iPhone客户端9楼2013-10-27 20:51

55到44用了20天么？

来自Android客户端10楼2013-10-27 21:52

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