【2014-01-01】【签到】马医吧2014整年签到帖

今天还没过去，赶快来开签到帖，2014年我们就在这个帖子里相聚，聊天吧，祝大家元旦快乐，每天都快乐

2014只此一楼签到吧，就不另开贴了，姐妹们好么

1月2日，周四签到，新年快乐

【2014，强大自己的5个习惯】①战胜拖延：把让你不适的任务分解成众多小事，制成表格记录进度。②健身：有意识让自己过得不那么安逸。③阅读：建立表格，细化计划，养成阅读习惯。④早起：用自我奖励作为早起的吸引力，如提前准备好早点。⑤写作：学会专注和组织语言表达想法。

签到签到，新的一年来签到

新的开始祝福"多多笑声 天天顺心 月月开怀 年年多福"
来签到

签到

周五签到了^_^～

签到签到，周五来签到

【#致2014年的自己#】①被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；②书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；③疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；④对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。2014，做更好的你！早安！

【熬夜最应该吃的食物】1、猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2、绿茶、枸杞能够养肝明目；3、鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4、香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜仲可以滋养肾气；6、苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。大家对号入座吧，