【2014-01-01】【签到】马医吧2014整年签到帖

今天还没过去，赶快来开签到帖，2014年我们就在这个帖子里相聚，聊天吧，祝大家元旦快乐，每天都快乐

1月2日，周四签到，新年快乐

【2014，强大自己的5个习惯】①战胜拖延：把让你不适的任务分解成众多小事，制成表格记录进度。②健身：有意识让自己过得不那么安逸。③阅读：建立表格，细化计划，养成阅读习惯。④早起：用自我奖励作为早起的吸引力，如提前准备好早点。⑤写作：学会专注和组织语言表达想法。

周五签到了^_^～

【#致2014年的自己#】①被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；②书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；③疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；④对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。2014，做更好的你！早安！

【熬夜最应该吃的食物】1、猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2、绿茶、枸杞能够养肝明目；3、鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；4、香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜仲可以滋养肾气；6、苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。大家对号入座吧，

【人生最美的7个笑容】被人误解的时候能微微一笑，素养；受委屈的时候能坦然一笑，大度；吃亏的时候能开心一笑，豁达；无奈的时候能达观一笑，境界；危难的时候能泰然一笑，大气；被轻蔑的时候能平静一笑，自信；失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。今天，你笑了吗？

【神奇的2014年】①2014年可用1986年老日历 ②神奇的星期五：2014年4月4日，星期五；6月6日，星期五；8月8日，星期五；10月10日，星期五；12月12日，星期五。②农历马年有点长，共有383天，有“闰九月”，农历9月生日可以过两次。2014日历很特别！转起！

周六签到^_^—周末愉快

周日签到，一到周末就忙的不可开交，做妈的真心辛苦

新的一周开始了，签到～

周二签到，祝大家每天都开开心心的

不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。早安！