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这是要出了的节奏吗。。。。求鉴定。

只看楼主收藏回复

练了一个月。。。。后来又加了50个仰卧起坐每天。。感觉运动量要增加才能快点出来吗。。求快出六块。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-03-22 19:33回复
    还有这张。。。。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-03-22 19:34
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      总比以前一大堆肥肉要好。。。。知足吧！继续努力！
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2014-03-22 19:44
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        太瘦了 饮食跟上
        来自Android客户端4楼2014-03-22 22:31
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          我练了两个月了，也就这水平，不过以前我肚子可是圆的
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2014-03-23 01:32
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            3-24
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-03-24 19:50
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              3-27
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2014-03-28 07:54
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                IP属地:广东来自Android客户端9楼2014-03-29 09:00
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                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2014-03-29 09:00
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                    坚持！
                    来自Android客户端11楼2014-03-29 10:56
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                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2014-04-01 20:24
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                        这是4月1号的。。。
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2014-04-01 21:01
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                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2014-04-03 22:39
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                            大哥，我想知道你是怎么练的，难道每天紧紧是做仰卧起坐那，可以教我么
                            来自Android客户端15楼2014-04-04 07:30
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                              人瘦肚子有肉的我飘过
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2014-04-04 17:41
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