我已·戒烟7天了，昨天晚上失眠了，我想了很长时间烟给我的家庭和我的朋友带来的痛苦和灾难，我的六叔、大爷、=大爷、父亲、都是因为吸烟死于肺癌，我六叔是在58岁查出来的，晚期，过世3年。想起在济南肿瘤医院陪六叔化疗时他那痛苦眼神，想起在2年受的罪和临终前皮包骨头痛苦的呻吟，心痛。我的父亲是在59岁查出来的，早期，过世8年。手术成功后又陪我们生活了12年，临终前那一幕今生难忘。大爷过世早。我四叔、五叔、不吸烟身体很好。现在有个交心朋友在重症监控室，有一个多月了，45岁吸烟25年了，脑出血，希望他早日康复。我今年45岁吸烟27年了。我戒烟的目标；孝老人安度晚年，帮孩子成家立业，和爱人共度美好人生。牢记戒烟吧训；从此不吸一口烟。戒烟快乐。