9种吃多了会挂的食物.. 
 (1)皮蛋： 

一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 

(2)臭豆腐： 

臭豆腐制作全过程(图解) 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。[九种食物吃多死人：更不能混吃的食物（图片） 

(3)味精： 

每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 

(4)菠菜： 

菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。（男人缺锌，会无法抬头作人，恐怖啊！） ，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。[九种食物吃多死人：更不能混吃的食物（图片） 

(5)猪肝： 

一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 

(6)烤肉： 

由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子 
（7）腌菜 
 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 
（8）油条 
油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 
（9）馒头 
吃多了也会撑死人的！ 

九种食物吃多死人：更不能混吃的食物 
PS：最后一种食物是开玩笑，馒头多吃点没有关系！

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