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回复:姑娘们,楼楼运动减肥的对比图来了~

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今天和同学一起暴走了两个小时!!


IP属地:重庆来自iPhone客户端170楼2014-11-04 21:43
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    下午暴走两个小时,刚刚做了100个下蹲,画圈扭腰左右各100次,加90个仰卧起坐,我猜想明天的100个仰卧起坐做不了了~


    IP属地:重庆来自iPhone客户端171楼2014-11-05 21:27
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      本来都换好衣服准备出门跑步90分钟了结果突然下大雨了,关键是大雨倾盆却持续不到1分钟-_-#操场湿了不方便跑步了~


      IP属地:重庆来自iPhone客户端172楼2014-11-06 20:25
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        想想不能跑步了还是得做点儿什么。结果跳小红帽80分钟,下蹲100个,仰卧起坐100个,扭腰左右各100个~


        IP属地:重庆来自iPhone客户端173楼2014-11-06 20:26
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          今天被哥哥气个半死,于是一悲愤下吃了太多的曲奇还有薯片,酥糖等等。然后觉得无处发泄,爬楼梯从1楼到29楼来回爬了4趟,再暴走了一个小时-_-#


          IP属地:重庆来自iPhone客户端177楼2014-11-08 21:42
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            最近过的太腐败,果断胖了。今晚下蹲100个,半马21公里110分钟,仰卧起坐130个,竖腿30分钟~


            IP属地:重庆来自iPhone客户端179楼2014-11-11 23:29
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              今天跑了15公里用时90分钟~下午吃了太多小面包有罪恶感


              IP属地:重庆来自iPhone客户端182楼2014-11-13 21:31
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                好像病了,不知道是胃不舒服还是肚子不舒服,整个人都不好了。估计三天之内不会吃饭了。


                IP属地:重庆来自iPhone客户端184楼2014-11-16 19:17
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                  今天心血来潮去剪了个短发~顺便暴走了1个小时~


                  IP属地:重庆来自iPhone客户端186楼2014-11-18 00:06
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                    今晚慢跑80分钟,下蹲200个,竖腿30分钟。


                    IP属地:重庆来自iPhone客户端187楼2014-11-18 22:59
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                      晚上走路1小时下蹲300个仰卧起坐100个扭腰左右各100下竖腿30分钟。也许是晚上吃多了的原因做仰卧起坐时累得像条狗。。


                      IP属地:重庆来自iPhone客户端189楼2014-11-19 23:04
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                        回家了,要好好锻炼了


                        IP属地:重庆来自iPhone客户端190楼2014-12-17 10:30
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                          2015第一天,跳绳共20000个。不过吃的也特多。。


                          IP属地:重庆来自iPhone客户端192楼2015-01-01 23:16
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                            感谢有你。


                            IP属地:重庆来自iPhone客户端193楼2015-01-02 16:28
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                              IP属地:重庆来自iPhone客户端194楼2015-01-02 16:29
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