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【勉励】坚持不懈.总归会看到希望的.

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一直想说减肥减肥.却一直不动.上班有点累. 所以下班回来就懒. 之前4月份跑过一个月. 瘦了一斤.感觉很失望就木有跑下去了.想想当初坚持下来多好啊. 最近频繁受到打击 当然自我打击.因为我喜欢得风格.那些衣服要瘦瘦得才好看. 看了咱们贴吧.看了美柚长的减肥贴.很多姑娘都是一直坚持下去的.很受鼓励. 重拾信心 我决定再度开始跑步.
9月11日开始跑. 每天都跑. 定期打卡签到.
开帖勉励自己 吧友 给我力量吧!!


来自iPhone客户端1楼2014-09-12 20:06回复
    9月11日.


    来自iPhone客户端3楼2014-09-12 20:07
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      因为刚开始跑 所以速度不知道会不会慢. 慢慢的我会循环渐进得!!!


      来自iPhone客户端4楼2014-09-12 20:08
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        9月12号.


        来自iPhone客户端5楼2014-09-12 20:08
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          9月13 59分钟5.23公里. 大腿疼痛不已


          来自iPhone客户端6楼2014-09-13 20:09
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            腿疼大概是刚开始运动的原因,做做准备活动。


            来自Android客户端7楼2014-09-13 20:42
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              这是我跑的


              来自Android客户端8楼2014-09-13 21:53
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                都上图了?我是50分钟室内 大家为自己的目的加油!


                9楼2014-09-13 21:55
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                  同感,有时下班后实在是不愿动了,但是慢跑完回来后会觉得特有精神,超爽,浑身都是用不完的劲儿,所以,坚持!妹子


                  来自Android客户端10楼2014-09-13 21:56
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                    跑步是人的生活方式。叫做天行健,老子以自强不息。


                    来自Android客户端11楼2014-09-13 23:32
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                      跑步不单是减肥


                      IP属地:陕西来自Android客户端12楼2014-09-14 08:37
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                        这是快走吗?


                        来自iPhone客户端13楼2014-09-14 19:36
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                          9月14 因为大腿太疼了.走路 .3小时…


                          来自iPhone客户端14楼2014-09-14 20:30
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                            一起可好


                            15楼2014-09-15 18:34
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                              9月15.第五天.54分钟.5.33公里.


                              来自iPhone客户端16楼2014-09-15 19:11
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