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【日记】140927|学生党，没太多时间运动，过午不食中

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从小到大一直都很胖，从来没想过要减肥，去年过年的时候一度吃到一百五左右，后来下决心减肥，但有时还是克制不住自己，目前128，准备过于不食下去，有必时要再变动计划，开贴激励自己，帮助小伙伴们，有什么问题可以问我，我知道的一定为你解答~
　——不在你的世界的我，会好好的……
~(๑• . •๑)~
此情可待成追忆，只是当时已惘然~
来自Android客户端1楼2014-09-27 23:23回复
    楼主目前128
    目前目标110
    给自己三个月的时间，
    在不太伤身的前提下，慢一点也可以
    　——不在你的世界的我，会好好的……
    ~(๑• . •๑)~
    此情可待成追忆，只是当时已惘然~
    来自Android客户端2楼2014-09-27 23:27
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      我会一放假就上图，激励自己一定要坚持下去！
      　——不在你的世界的我，会好好的……
      ~(๑• . •๑)~
      此情可待成追忆，只是当时已惘然~
      来自Android客户端3楼2014-09-27 23:29
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        早饭，午饭，我会正常吃，学校食堂也没什么油水，不担心太油腻…吃过午饭就不会再吃东西了…
        　——不在你的世界的我，会好好的……
        ~(๑• . •๑)~
        此情可待成追忆，只是当时已惘然~
        来自Android客户端4楼2014-09-27 23:31
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          来几张图激励自己一下



          　——不在你的世界的我，会好好的……
          ~(๑• . •๑)~
          此情可待成追忆，只是当时已惘然~
          来自Android客户端5楼2014-09-27 23:34
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            如果特别急着瘦的，就不要来了。。。。我不主张绝食，二十一天什么的，太伤身
            　——不在你的世界的我，会好好的……
            ~(๑• . •๑)~
            此情可待成追忆，只是当时已惘然~
            来自Android客户端9楼2014-09-27 23:47
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              拜托拜托，不要发广告~
              　——不在你的世界的我，会好好的……
              ~(๑• . •๑)~
              此情可待成追忆，只是当时已惘然~
              来自Android客户端12楼2014-09-27 23:49
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                这么说吧，因为从小到大就一直胖，所以都胖习惯了，同学们说我我也无所谓，而且我是个人缘还不错的胖纸哦，所以也没有被嫌弃，被孤立，虽然挺好的，但也让我没有减肥的动力。。。看到体重。。。好忧伤。。。
                　——不在你的世界的我，会好好的……
                ~(๑• . •๑)~
                此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                来自Android客户端13楼2014-09-27 23:52
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                  决心减肥是在上个学期，那时我158我的好朋友80我们俩一个是班里最胖的，一个是班里最瘦的，而且整天都在一起啊。。。那画面太美，我不敢看啊。。。。。
                  　——不在你的世界的我，会好好的……
                  ~(๑• . •๑)~
                  此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                  来自Android客户端15楼2014-09-27 23:58
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                    没办法，她是那种咋吃都不胖的，我是只要吃绝对胖，我饭量要比她小很多的。。。她暑假在外面狂吃，回来一看瘦了四斤，而我却胖了三斤。。。
                    　——不在你的世界的我，会好好的……
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                    此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                    来自Android客户端16楼2014-09-28 00:00
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                      刚开始减肥，最先是过午，瘦了是瘦了，可是比较慢，然后我又开始过早，可能饿个几天就没感觉了吧，所以又开始不满足瘦的速度，（要知道这时我都贫血很严重了，弯腰起来头都晕）让后我又三天没吃任何东西，第三天胃就很疼了，而且走路都飘…
                      　——不在你的世界的我，会好好的……
                      ~(๑• . •๑)~
                      此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                      来自Android客户端20楼2014-09-28 00:06
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                        原来身体超好的，别人感冒，我还能吃跑去买冰激凌吃，结果这么一闹，身体大不如前，总是生病，虽然都是小病，但就是不断，感冒头痛痛到吐了三节课，感冒药犯困，上课也不敢吃。。。。那时候好痛苦的
                        　——不在你的世界的我，会好好的……
                        ~(๑• . •๑)~
                        此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                        来自Android客户端21楼2014-09-28 00:09
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                          所以，现在绝对不那么伤害自己了，过午虽然也有点伤身啦，但是比起其他的全是好很多了，身体可以承受的了，不过要警告大家，不要因为过午不食上午和中午就暴饮暴食哦！垃圾食品要说on的哦！尤其是方便面，辣条！绝对不行哦~
                          　——不在你的世界的我，会好好的……
                          ~(๑• . •๑)~
                          此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                          来自Android客户端22楼2014-09-28 00:26
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                            相信自己，一定会瘦的！

                            　——不在你的世界的我，会好好的……
                            ~(๑• . •๑)~
                            此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                            来自Android客户端25楼2014-09-28 00:29
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                              晚安喽，明天见~
                              　——不在你的世界的我，会好好的……
                              ~(๑• . •๑)~
                              此情可待成追忆，只是当时已惘然~
                              来自Android客户端28楼2014-09-28 00:41
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