昨晚5点睡，今晚能不能早点4点就睡了吧 ，熬夜越来越严重。不可以提前损耗自己的生命，好好对自己，才是真理。

或许待我经过几年的历练后看到今晚写下的东西会忍不住耻笑吧，期待未来更成熟的自己。晚安。

孤独到死你也紧抓不放 大口大口吞噬着黑暗与死亡 恨不能将手中的尖锤打进你的太阳穴 证明那一瞬间你的生命

两份检查表剪的碎块 倒进厕所 冲走了 藏哪儿还不如让它永远消失

轮到抑郁小公举翻身做主人 这日子过得真好 好好体验一把只是活着而不是生活的日子

似乎已经摸清了它的规律 开心与不开心 积极与消极 希望与无望

活着 找到活着的意义 为了家人为了生活为了朋友 最终还不是为了自己 你希望从他们身上得到什么 得到他们的发自内心幸福的感觉 因而感染到你 或者 良心上可以过得舒坦一些

总是莫名的心情低落即使上一分钟我才心情很好 毫无预兆 反复折磨 up up down down 反反复复 预示人生无常吧

克制

面对陌生人的那种无措感 是怎么自我鼓励都消散不去的 你必须承认 你不是一个有着健全人格的人 你孤独 自卑 焦虑 对未知事物感到极度恐惧 但你必须伪装好自己 因为除了这样 你不能在这个社会上生存下去

现在这里的太阳很大 很热 像六月的夏天已经来到 我坐在公交车上 周围围着一片人群 我似乎无处可逃 痛苦 挣扎 我只能低着头装作沉浸在手机世界里 逃避

周而复始 在问题有所好转的时候马上又跌入低谷 对于我这种人来说 活着真难

啦啦啦我又回来了啦 现在是2020/4/22 上班路上

不知该如何评价现在的我 情绪波动不大 却不能与父母有联系 他们几乎就是我痛苦的起源 过年了 我不想回家 怎么跟他们相处 我对于死亡有些平静 但我应该是怕的 我还有做一次全身的体检 但我怎么又想去死