吃什么药品增强抵抗力好？

因为考研。天天感冒。虽然以前也经常感冒，现在更频繁了。各种上火，冒泡长痘。你们说吃什么保健品增强免疫力好呢？？求各位大神。

善存好吗？

还是汤臣倍健？

我是因为早起占位需要跑着来图书馆。一跑就特别热。然后到了图书馆就脱了大衣。。。然后就感冒了。

我更想知道怎么败火。。现在嘴里长泡。牙上长泡。脸上长痘痘。怎么破？！！

想要个牌子的保健品？那种牌子好啊？平常有吃着的嘛？

如果你们能理解一吃水果就根本没法睡觉，不停跑厕所的痛苦，就不会告诉我多吃水果多吃蔬菜了！如果你们能理解大四考研狗永远时间不够，就不会让我去锻炼了！！

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