我第一次出现症状是在2006年冬天,我学的是财务专业,在一本杂志上看到有人挪用公款,被判了死刑当时就开始特别恐怖,觉得自己有可能也会走到这一步,整天被这个想法折磨的死去活来的,在这期间根本不能听见、看见什么不好的东西,觉得都有可能发生在自己身上。半年后毕业了,这种想法就没有了,也正常了。
2012年这一年我身边发生了很多事儿,突然间又出现各种不能控制的情绪,比如害怕狂犬、害怕乙肝等传染性的疾病,到医院进行各项检查,结果什么问题都没有,后来听说有人因为抑郁自杀了,就更加害怕,家里人劝我不要想太多,慢慢就好了,我也没有管它,3个月以后又自动恢复了,结果冬天又出现一个接一个烦恼的想法,根本控制不了,我去看了心里医生,医生说我症状比较轻,不用吃药,让我想开些,过段时间就好,
今年冬天又开始害怕以后会得产后抑郁症,会自杀,到现在都不敢结婚了,虽然我知道一切都是假的,但就是控制不了。星期六在QQ群里听许力和老师说写笔记对症状有帮助,所以从今天就开始,希望我慢慢能好起来,能达到老师说的不和症状斗争的状态。。。。。
希望各位老师多多指导和帮助,谢谢大家!!!!
2012年这一年我身边发生了很多事儿,突然间又出现各种不能控制的情绪,比如害怕狂犬、害怕乙肝等传染性的疾病,到医院进行各项检查,结果什么问题都没有,后来听说有人因为抑郁自杀了,就更加害怕,家里人劝我不要想太多,慢慢就好了,我也没有管它,3个月以后又自动恢复了,结果冬天又出现一个接一个烦恼的想法,根本控制不了,我去看了心里医生,医生说我症状比较轻,不用吃药,让我想开些,过段时间就好,
今年冬天又开始害怕以后会得产后抑郁症,会自杀,到现在都不敢结婚了,虽然我知道一切都是假的,但就是控制不了。星期六在QQ群里听许力和老师说写笔记对症状有帮助,所以从今天就开始,希望我慢慢能好起来,能达到老师说的不和症状斗争的状态。。。。。
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