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腹肌女吧 关注：51,174贴子：307,940

回复：怎么成了块状的了

楼主，你是我女神


[FLEXED BICEPS]


求指点。做什么运动？


超级漂亮的！


我就是做仰卧起坐也有块状腹肌的轮廓了，然后现在补救撕裂者


哈哈


你怎么练的


我觉得块比川字好看 你的很漂亮阿


也可以很性感


不信


汉子以成


非常漂亮


漂亮


太棒


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