呵呵，别以为我在做广告。只是觉得好，而且国内没有同样详细系统的外家轻功教材。这部书的价值就体现出来了。 

玩西洋跑酷的，我也向你们推荐这部教材。我国武林中人总结出来的东西一样够你学够你用的，还是中文+大量图片的哦。 

把这本书的东西吃透哪怕30%，你已经是中级燕子了。