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今天晚上我开始了,跑步2.5km,跳绳500个,明日继续,希望这次我可以长期坚持下去。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2015-04-21 20:28回复
    早晨五点四十行动,计划5km,顺利完成








    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-04-22 06:44
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      昨晚运动了一个半小时,跳绳和跑步与之前一样


      IP属地:山东来自Android客户端5楼2015-04-23 12:25
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        今天早晨五点半就出动了,只比七公里多,


        IP属地:山东来自Android客户端6楼2015-04-23 12:26
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          今天跑步被狗追,吓死我了


          IP属地:山东来自Android客户端9楼2015-04-24 08:45
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            今天早晨跑的路程不如昨天,只跑了6km多点


            IP属地:山东来自Android客户端10楼2015-04-24 08:46
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              今天也不能停,不能因为是周末就把减肥大业给毁了


              IP属地:山东来自Android客户端13楼2015-04-25 18:29
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                今天的早晨跑起来,小腿疼,摸起来硬邦邦的,晚上没有跑,就溜达了几圈


                IP属地:山东来自Android客户端15楼2015-04-26 20:08
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                  下雨了


                  IP属地:山东来自Android客户端17楼2015-04-28 13:42
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                    今天的雨把操场都打湿了,只好在校园的水泥地上溜达溜达了


                    IP属地:山东来自Android客户端18楼2015-04-28 19:35
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                      起床后,才发现外边的一场大雾


                      IP属地:山东来自Android客户端19楼2015-04-29 05:55
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                        心情不好,烦


                        IP属地:山东来自Android客户端22楼2015-05-02 20:30
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                          东平湖的清晨1











                          IP属地:山东来自Android客户端23楼2015-05-03 10:11
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                            IP属地:山东来自Android客户端24楼2015-05-03 10:12
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                              一天不努力,肥肉涨回去,问题是喝凉水也长肉,这可咋办啊!


                              IP属地:山东来自Android客户端26楼2015-05-05 09:43
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