误区:喝薏米水,吃杏仁粉可以美白
这俩货的风潮一直都没算过去,不断有人跳出来墙裂要求吃这个喝这个,貌似段数比上面那个稍微高一点。
薏米的确有美白消水肿的功效,煮粥吃的话很好。日本有一款化妆水主打的也是薏米成分,包括一些面膜等。但是薏米是大凉的,如果你本身就有大姨妈疼的毛病,少喝为妙。杏仁粉同理,不要多吃,如果体寒的话,尤其大姨妈在的时候。但是如果你是因为晒黑晒伤的,这些可能没什么太大用。如果真想喝薏米粉杏仁粉这些,建议里面放红枣这种温补的东西,而且良心建议不要抱很大希望很快就变白,我只能说个人体质问题。真想吃还不如吃芝麻和红豆。
