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跑步快40天,一斤没瘦
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只是个孩子baby
中尉
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每天跑了快40分钟,就是速度较慢,但都坚持了
送TA礼物
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1楼
2015-05-31 17:10
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只是个孩子baby
中尉
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这是为嘛
IP属地:广东
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iPhone客户端
2楼
2015-05-31 17:11
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卖木材的小男孩
大尉
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早上起床就喝一杯蜂蜜或柠檬水排毒瘦脸,中午米饭只吃小半碗米,晚上只吃苹果喝蜂蜜
记得多喝水
IP属地:江苏
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4楼
2015-05-31 17:24
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3821磊
上校
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坚持,控制下饮食
IP属地:安徽
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6楼
2015-05-31 20:33
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快乐的胖子1995
上校
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我2个月瘦了7 8斤
IP属地:广西
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7楼
2015-05-31 23:41
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_你的微笑很美1
中校
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速度太慢了
IP属地:湖北
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8楼
2015-06-01 00:16
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ztbest1977
中校
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你时间也不长啊,跑一个小时看看效果。
IP属地:安徽
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9楼
2015-06-01 00:20
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自命清高
上士
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继续坚持把,没瘦但是身体好了
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11楼
2015-06-01 03:15
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冲浪的椰子
大尉
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慢跑嘛。。。我比你还慢。健身跑又不是竞速跑
IP属地:重庆
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12楼
2015-06-01 03:38
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终将成为你
上校
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时间太短,速度太慢,吃的太多,你 真的想瘦吗?
IP属地:江苏
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13楼
2015-06-01 06:19
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年华留着浮伤翔
中校
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一个半月十多斤
IP属地:四川
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15楼
2015-06-01 08:17
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落叶飞花m
中校
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36天十斤。。已经过平台期。。
IP属地:日本
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16楼
2015-06-01 08:43
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gentleman_8
大尉
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饮食呢,怎么样。
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17楼
2015-06-01 08:48
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昨日青空l
新兵
1
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速度有点慢了 消耗的卡路里还没有到燃烧脂肪的地步
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18楼
2015-06-01 11:37
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