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LOve______艾冰
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胖子确实没什么大不了,但是当惯了胖子的我也想做一次瘦子。我是你的胖子,你说你不嫌弃我,不用减肥。但是我也想为了你,穿一次露脐装。让你下次再带我参加聚会的时候,见到你那些漂亮的女同学,女同事的时候,不用再叫我胖子。减肥前,104。目标,95
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减肥前
LOve______艾冰
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刚回家,减肥第一天,晚饭吃了黄瓜蛋汤,老妈特意煮了玉米,吃了半根。做了半个小时运动,40个仰卧起坐,1分钟平板支撑。明天加油
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昨天给妈妈看了男神的照片,妈妈说偏胖啊
,然后男神就不爽。胖还不让人说了
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晚上依旧黄瓜蛋汤,仰卧起坐做的腰酸背痛,五个运动,每天每组一分钟,今天要加入瘦大腿的动作了,会很痛苦。加油
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谢谢你,肯为我改变你自己的坏毛病,我很幸运你能这么做。
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多年以后,我就拿这个给你看,看看你当年多么骚浪贱,看看你自己是怎么欺负我压榨我的!!
LOve______艾冰
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你以前直呼我大名,最亲切的称呼是胖子!走在路上也要离我半米远,一脸的嫌弃我。你看看你,现在会对我撒娇了不是,连LP都叫上了。你以前对我爱答不理,现在没有一天不给我发信息。不经过我同意就拿我照片给你爸妈看,我就不跟你计较!自从你爸妈知道了我的存在,你每次回来杭州,你爸妈都要调侃你是不是又来见我的。“你以前去杭州哭着闹着要坐飞机的,现在连汽车火车你都能忍了,肯定是去看她的吧”你跟我说这是你妈妈说的话。
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晚上吃了盐水黄瓜汤,准确地说吃了一天的黄瓜。扭了十分钟的腰,做了50个仰卧起坐,下蹲100个,压腿,敲小腿去肌肉,明天黄瓜继续
LOve______艾冰
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一大早被父皇叫醒做早饭…我只是想睡个懒觉…
LOve______艾冰
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请大家不要插楼,谢谢
LOve______艾冰
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LOve______艾冰
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吃了五个饺子…还吃了半碗饭…我要忏悔!以后一定要吃早饭!不吃早饭就会肚子饿!就会疯狂的吃吃吃!吃了自己包的饺子整个人都很酸爽!
LOve______艾冰
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晚饭水煮的鸡蛋黄瓜汤。200深蹲,70弓步压腿,扭腰10分钟,仰卧起坐50,上墙压腿10分钟。在外跑了一个早上,很累。晚安
LOve______艾冰
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嫌弃就嫌弃……晚安男神
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