练拳一天三四个小时身体有点吃不消，好疲惫，求各位大神，该怎么【陈式太极吧】

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练拳一天三四个小时身体有点吃不消，好疲惫，求各位大神，该怎么

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来自手机贴吧1楼2016-03-11 08:42回复

22岁呀，我跟的老师是王西安大师的弟子沈维萍老师学，不想错过这次机会，就是怕身体跟不上

来自手机贴吧3楼2016-03-11 10:53

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就是比较乏，能请教您怎么滋补嘛

来自手机贴吧4楼2016-03-11 10:58

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还是关注的吃啥比较好嘿嘿，平常上学也静不下来

来自手机贴吧5楼2016-03-11 11:01

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