睡前奇怪贴吧怎么没留言,点进客户端一看,掉了!要重新登录帐号密码!试了N久,终于上来了!一看,都在圈我问马甲线,你们老实交代!是不是觉得我又胖回去了
废话不说,先上图!要的不?
图一:练之前最后一次拍照;图二、10节课后;图三、16节课后;这里说明一下,前10节课我还是练的很勤的,一周三节,姨妈后连续练了四次!10节课后,因为我妈出去旅游了一周(1次)、我情绪低落了两周(2次),加上一次姨妈,但是姨妈后也是连续练了三天,练的不好,但也没有复胖,反而腰线也出来了看图看图!等我练到25节课再拍照哈!
然后我要好好说一下自己了解到的瘦身增肌知识,大家不要尽信,可以参照一些权威文章哈。
废话不说,先上图!要的不?
图一:练之前最后一次拍照;图二、10节课后;图三、16节课后;这里说明一下,前10节课我还是练的很勤的,一周三节,姨妈后连续练了四次!10节课后,因为我妈出去旅游了一周(1次)、我情绪低落了两周(2次),加上一次姨妈,但是姨妈后也是连续练了三天,练的不好,但也没有复胖,反而腰线也出来了看图看图!等我练到25节课再拍照哈!
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