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肛瘘症状吧
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手术期间都没断奶吗
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16楼
2016-12-22 14:39
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yoghurt_60
活跃吧友
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女人生孩子挺遭罪的
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17楼
2016-12-24 16:21
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小正文
活跃吧友
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楼主救救我,我不想手术
IP属地:浙江
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20楼
2016-12-27 08:17
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一一在马尼拉
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过了圣诞元旦,张罗宝宝一岁的生日趴,请了14桌,接下来老公表妹儿子一周岁生日趴,他俩就隔一天生。呵呵,好多事情好凑巧,本来她也要顺产,但是产程过长,顺转剖。生完第二天听到消息还自己暗暗庆幸自己顺了,不知后面还有更痛苦等着我,所以人不要高兴过早。不过话说两个宝宝都长的不错,心满意足了。这周还有亲戚结婚,下周末又是朋友结婚,一月就这么走掉的。想着国内红红火火准备过年,心里好孤单。
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21楼
2017-01-20 15:51
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redxf
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楼主现在咋样可以拉我进群吗
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22楼
2017-07-16 07:42
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一一在马尼拉
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今天去找离家近的医生看一下,找一下second opinion.
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23楼
2017-07-17 18:25
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一一在马尼拉
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24楼
2017-07-17 18:26
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一一在马尼拉
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目前检查一切正常,周五又要找她一下。话说这个新的ob是以前ob的学生。她会不会有心理压力?
这边阴超一下就是200rmb,花了两小时,去了三百,心里还是忐忑,能不能怀二胎
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25楼
2017-07-17 18:26
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一一在马尼拉
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今日分享 20170718
在古代养生学家眼里,有这么一个长寿的秘诀——“养生十六宜”,其中就有一个很重要的方法就是“谷道宜常撮”,又称“气宜常提”。谷道是哪里呢?古人十分含蓄啊,把肛门说成“谷道”,要是不太清楚中医常识的,可能会理解成……
所谓“撮谷道”,也就是我们所熟知的提肛运动,艾玛,这要不是悄悄在屋里做,说出去该多羞羞啊!从中医的角度来看,这还真是一项很不错的养生方法,虽然说出来有些难以登上大雅之堂,但是提肛运动能改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治期痔疮和脱肛等症颇见功效,若是能合理运用,倒也未尝不可。
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26楼
2017-07-18 21:05
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一一在马尼拉
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你知道提肛的正确姿势是怎样的呢?简单来说,提肛运动就像忍大便一样,将肛门有规律地向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。但要说的详细一点的话,提肛运动还需要配合呼吸吐纳以及一些动作。
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27楼
2017-07-18 21:06
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一一在马尼拉
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吸气时,收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴,停顿2~3秒,再缓慢放松呼气,反复10~15次。如果采取胸膝卧位(双膝呈跪姿,胸部贴于床上,抬高臀部)做好提肛运动,效果也很好;如果采取屈髋提肛运动,效果则更好,具体方法是:仰卧在床上,两腿交叉上提屈曲髋部,使大腿尽量与腹部贴近,屈髋时呼气,放松肛门,连做20~30次,每天早晚各做一次即可。
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28楼
2017-07-18 21:07
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muden
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IP属地:河北
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29楼
2017-07-18 22:47
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冰镇喜力
核心吧友
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您好 提肛运动确实对肛肠疾病比较受益。但是可以起到预防或者自愈吗?我是手术第十天,想多了解些预防的知识。期待更新。
IP属地:北京
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30楼
2017-07-20 08:55
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一一在马尼拉
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@冰镇喜力
确实有预付的作用。
医生肯定也交代你,多运动,作息规律,戒酒戒辣。后续再更新。
欢迎交流你的康复情况
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31楼
2017-07-20 09:20
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一一在马尼拉
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预防作用,打错。
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32楼
2017-07-20 09:20
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