咨询一下一天睡着5个小时够不够了【失眠吧】_百度贴吧

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咨询一下一天睡着5个小时够不够了

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我从结婚后生完宝宝开始因为要照顾小孩加上一些家庭因素导致有三四年的失眠那时候是连着几天几夜睡不着一个小时后来就各种吃药治疗最近几个月开始有点效果了加上自己心态上有所好转现在每天不吃药也能睡着5个小时左右当然跟以前倒头就睡一觉可以睡七八个小时是不能比了但总算也有点好转加上求医之路也实在辛苦现在这种情况不知道还要不要继续治疗下去每天能自然睡着5个小时对身体而言够不够了

送TA礼物

1楼2016-12-23 13:50回复

楼主有效果就继续治疗下去,以前吃什么药啊,西药吃什么

来自Android客户端2楼2016-12-23 13:55

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我觉得够了，我也就睡四个小时。

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2016-12-23 14:17

收起回复

我是产后妈妈。。孩子快一个月。也是失眠。时好时坏。最初很焦虑。现在焦虑好了不少。但是睡眠有时候只有三四个小时还是分开的。比如喂奶醒。比如自己醒。也不知道睡得够不够。。

来自Android客户端4楼2016-12-23 17:16

够了

来自Android客户端5楼2016-12-24 09:39

我也是

来自Android客户端6楼2016-12-24 09:46

能睡着就是很好的休息了

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2017-04-28 19:07

5个小时足够

来自Android客户端9楼2017-04-28 20:04

够不够看你自己的身体状态

来自Android客户端10楼2017-04-28 21:43

比我好

IP属地:上海

来自iPhone客户端11楼2017-04-28 21:45

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