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开个贴近每天监督自己的增肥长肉之路

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年初就确定今年涨30斤肉的目标，开个帖子记录并监督自己
IP属地:江苏1楼2017-02-04 15:51回复
    IP属地:江苏2楼2017-02-04 15:54
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      上传一下自己2月份的计划，今天买的全脂牛奶到货了
      IP属地:江苏3楼2017-02-04 15:55
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        买的吃的都到货了
        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2017-02-05 07:00
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          50个俯卧撑做完了，感觉都有a cup了
          IP属地:江苏来自Android客户端11楼2017-02-05 08:27
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            现在每天多吃一碗饭，明显感觉自己的胃口大了，平时这么大的一碗面只能吃一半，今天竟然吃光了
            IP属地:江苏来自Android客户端16楼2017-02-05 12:20
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              50个俯卧撑做完
              IP属地:江苏来自Android客户端17楼2017-02-05 19:48
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                没吃早饭做50个俯卧撑感觉头昏眼花的，是不是贫血
                IP属地:江苏来自Android客户端20楼2017-02-06 08:54
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                  午餐这么多菜，还是硬吃了两万
                  IP属地:江苏来自Android客户端21楼2017-02-06 12:40
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                    两天坐下来，明显感觉胸口变硬了
                    IP属地:江苏来自Android客户端22楼2017-02-07 20:11
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                      上菜
                      IP属地:江苏来自Android客户端23楼2017-02-07 20:11
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                        IP属地:江苏来自Android客户端24楼2017-02-07 20:11
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                          快一星期锻炼下来，虽然运动量不大，但是明显感觉自己的精神气质好多了
                          IP属地:江苏来自Android客户端25楼2017-02-08 08:18
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                            特别是每天早上起来一柱擎天，女朋友有福了
                            IP属地:江苏来自Android客户端26楼2017-02-08 08:18
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                              签到，吃吃吃
                              IP属地:江苏来自Android客户端27楼2017-02-08 20:01
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