怎么就六楼了呀我整理素材去了。在血液中我献板总记录。
2016年1月21日第一次献板
2017年1月18日第13次献板

不成功的记录一：
应该是发生在2016年四月，当时查出来说脂血，还查了两次。当时很疑惑，我这也没吃火锅、麻辣烫、油腻的东西呀，隔了一天去就成功了。这是第一次不成功。

不成功的记录二：
发生在2016年9月5日，为啥记得清呢当时是给一个姑娘互助献板，被拒绝的原因是血液中心的医生记得我8月20左右拔过牙齿，就问我哪天拔的，我就实话实说了。然后他一算，距离献板要求中的，拔牙14天以后献板，差一天，拒绝了我。虽然当时各项检查指标都合格了，但我还是被拒绝了。第二天9月6日就成功了。

不成功的记录三：
三四五其实都一样，都发生在2017年了，全部是因为白细胞低
第一次白细胞低发生在2016年12月31（有点矛盾了哈。）那天是预约让我去的，我就去了。查出来白细胞3.8还是多少，被拒了。当时我就想，怎么就白细胞低了呢，血液中心的护士问我有没有感冒，我说没有。我身体一直都蛮好，经常运动吧。

不成功的记录四：
发生在2017年1月7日，原因同上，白细胞低，3.6来着。当第一次白细胞低我被拒的时候，我在在学校想了很久，为啥一直成功献板的我，白细胞就低了呢。于是1.7日，趁着去西南医院做志愿者，做完志愿服务我就在西南医院献血大厅填单子。结果白细胞低，3.6……护士还给我测了三次，都不行然后我回家了

不成功的记录四之后，有一次成功的。
发生在2017年1月18。当时的血常规单一。问题还是蛮多。我都从自己的生活方式、饮食习惯做了总结。这一天万幸白细胞正常。血小板低跟我的饮食有关。那段时间正在健身减脂，饮食上低盐低糖低脂肪。当时我看到血小板167，我问是不是不能献呀，但血液中心的要求是150以上就可以吧。想着这么低的血小板，我就选择了抽右手，血管粗，快一些。左手起码要磨一个半小时吧总之，这一天成功了。让我安心回去过了年。白细胞低我也找到原因了，运动过度或者运动。

三次白细胞低前后的饮食，有部分运动没有贴。后来也看到一篇文章，说运动后白细胞会低，大概意思是说运动后肌肉酸痛、炎症什么的，白细胞去修复这些损伤去了。血液中心的工作人员也说，献板前一天运动后，第二天白细胞会普遍低。而我的饮食导致了我血小板低，没有以前240／260，或者200这么高了。护士问我有没有吃蛋白粉、鸡蛋什么的，让我多吃蛋白质，补一补

不成功的记录五：
发生在2017年2月6日
2月5日，我姐姐跟我说生日快乐，亲人记生日都是记农历的，我想着2015年2月7日我第一次献血，要不我就2月6日去献个板。
但想着2.5我跑了八公里＋16分钟跑前跑后拉伸＋全身循环操30分钟＋全身哑铃循环30分钟，去了也可能过不了，还是不去了吧。
但！！！真正促使我去是因为隔壁邻居装修，影响我看电视、学习了。去之前蛮忐忑，还问了血液中心的工作人员可以去吗？还说了我运动了。那边说应该影响不大，因为知道我身体一直不错我想着就算不成功就当体检了吧。
去了之后，果然是因为白细胞低没过。我就回家了。现在打定主意，健身没完成之前，非特殊情况，再也不去献板了。
2.6日的血常规：

五次都说完了
前几次因为白细胞低我还怀疑自己得病了。还担心了一阵子，现在知道全出在我的运动和饮食上。
贴个图，我爱运动！运动不可割舍，今天和小伙伴约好了开学去学跳舞。等我身体调养好了依然会坚持献板。
从做无偿献血服务志愿者到献板，我收获了很多。运动健身也让我得到了很多。现在的情况是因为我想运动然后塑造一个更好的我，导致了献板失败。
谢谢大家的祝福认识你们真开心

不是减重五公斤，只要身体匀称，100多斤也无所谓。晚安

刚收到的短信，好想回复个 我白细胞低，达不到标准

早上起来运动，今天朋友来重庆，等会去接她，然后浪一天

补我的生日蛋糕今天走了两万多步