上一篇有写到我们要懂得去问问题，并且多问一下积极的问题。如果不去问这些积极的问题，我们就很难发现生活身边中的美，就好像没有发现车上的小孩一样。然而在生活中在我们的身边恰恰相反，我们总是在遇到困难的时候问，这太难了我的生活怎会是这样。总是在夫妻吵架的时候问，他为什么不爱我了。总是在朋友发生争执的时候问，朋友之间他怎么可以这样对我。。。。面对种种的不是，我想生活的气氛更多的时候不会和谐到哪里去。
如果我们能够去换个角度去问：我家人与家人的优点在哪里，朋友与朋友之间的优点在哪里。或者想，如何在家庭中培养伟大的种子。在这我可以很负责任地讲，当你问到这些极为重要问题的时候，你就会看到之前没有看到的潜能。因为咱们之前不去问，他们的优点在哪里。所以我们更多的时候就不会发现身边的朋友原来是如此的重感情讲义气，家庭成员是如此的和蔼可亲。 一旦这些优点被发现，我们才会去重视他培养他。他就好一颗种子一样 阳光的照耀雨水的灌溉他就会长出一颗参天大树。。。
这里可能会重复强调很多东西，以后也会重复很多之前写过得东西可能会略显得啰嗦一点。我想说这不矛盾，这是不断强化的过程，只有不断重复你才能领悟到。我们在生活中有时候是比较健忘的， 我们从小就知道做事要坚持不懈，要相信自己，要养成良好的习惯。可是我们扪心自问，我们做到了吗？我想大多数人还是没有的。为什么？那是我们没有养成这种习惯 还没有印象深刻到足以产生条件反射。2000多年以前孔子就提出了“温故而知新”我想人有必要去多重复几下对自己有用的东西。这些东西与幸福有很大关联 ，“幸福”这个俩个字很重要是生活的核心。我想有必要多重复几次

可能受传统文化的影响或者是另外一种“谦虚”的表现吧。我们大部分人心里认为注重自己的缺点比注重优点更加重要。所以很多时候，我们更多时候谈论的是自己缺点，找出自己的不足。这有用吗？有用！不过我觉得去发现自己的优点更加重要。只有发现了自己的优点，我们才能把这些优点培养起来让自己更加的优秀。平时只要你稍微留意一下你会发现那些被父母善于发现小孩的优点比起那些被善于找出小孩缺点的孩子要聪明得多要快乐得多。
其实同样道理：摆脱消极不足以让我们积极。我们平时不高兴，我们就会想着去散心看风景玩耍或者静静地静静地。。。这样我们就高兴了吗？好像我们也不是很高兴。为了更好表达出来，我举个简单的例子。我们去做一件事情，中途遇到了困难。他会让我们很费劲，我们费了很大力气终于把他解决了。我们可能会感到很开心。不过这个事情完了吗？还没有。如果想做完，我们就还要继续走下去。
我们大家都渴望幸福的生活。幸福的生活是要用心去经营，他不会自动出现。幸福的生活并不是没有痛苦就能感到幸福的，所以很多时候我们找出自己痛苦的原因，然后去改变他还是没有幸福。所以培养自己的能力增强自身的长处改善人际关系找到对自己人生有意义的事情。。。。这些就较为重要了。 也就是说，注重培养能力比改正错误更容易得到幸福。

卢梭曾经说过，大多数人活在沉默的压抑中。虽然这是19世纪的话，不过现在看来也很贴切。改变真的很难。要不卢梭的话放到现在也就不合适了。 不过这些东西有改变的可能吗？有！一定有！前段时间我看了这么一句话“人们在舒适的麻木着”。回头看看自己，每天醒来的第一时间不是起床而是打开手机。的确很“舒适”也的确很“麻木”。我已经意识到这个问题了，还好现在有所改变。
这些东西是可以改变的 如果不可以，我想我就不会去写这些东西了。
到时候将从方法技巧以及工具的使用去讨论如何改变。这里有个前提：与决定幸福的内部因素有关于决定幸福的外部因素无关。当然这里并不是说外部因素不重要，我们同样注重改善外部环境。然而幸福主要在于我们如何看待世界社会习俗规条等等在于我们理性和感性上的认知。
幸福不只是我们所追求的最终目标。幸福不仅仅是一种普通的追求更是一种道德追求。