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2017.4.10今天开始节食 小伙伴们加油吧
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叮当小丸子1996
红心Q
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今天开始决定节食,马上要夏天了不能再这么放纵下去了 要美美的毕业?我要穿好看的衣服拍毕业照
送TA礼物
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1楼
2017-04-10 07:41
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叮当小丸子1996
红心Q
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现在差不多55kg 本人身高166cm 目标是49kg 今天开始节食减肥
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2楼
2017-04-10 07:43
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红心Q
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因为前几天吃了不少东西 所以今天开始先断食五天 加之今天周一 到周五 现在开始 连好喝的酸奶也不喝的严格断食 并且只喝水 因为我身体原因不能吃甜食 所以甜食一定要戒 等第五天开始下一个新打算
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3楼
2017-04-10 07:46
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红心Q
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4楼
2017-04-10 07:47
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今天中午吃了 晚上不吃了
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5楼
2017-04-10 13:42
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真是越来越少意志
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6楼
2017-04-10 13:42
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我要认真了
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7楼
2017-04-11 11:00
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2017-04-11 11:02
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今天是第二天
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9楼
2017-04-12 08:37
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昨天中午没吃 晚上吃了炒米 太油了看来还得在中午吃饭
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10楼
2017-04-12 08:38
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昨天晚上喝了好多雀巢原味咖啡 特别好喝
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11楼
2017-04-13 10:36
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今天早上吃了俩根香蕉俩片面包 一盒酸奶 感觉还不错
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12楼
2017-04-13 10:37
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话说回来我觉得只有断食只喝水 咖啡奶蜂蜜维生素都不要的那种断食 才会瘦 别的都是虚话 不过我坚持不了现在
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13楼
2017-04-13 10:41
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红心Q
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lose weight 今天未知几天了 继续吧 好多天没来了
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14楼
2017-04-19 20:07
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红心Q
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15楼
2017-04-19 20:14
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