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2017.4.10今天开始节食 小伙伴们加油吧

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今天开始决定节食,马上要夏天了不能再这么放纵下去了 要美美的毕业?我要穿好看的衣服拍毕业照




来自Android客户端1楼2017-04-10 07:41回复
    现在差不多55kg 本人身高166cm 目标是49kg 今天开始节食减肥


    来自Android客户端2楼2017-04-10 07:43
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      因为前几天吃了不少东西 所以今天开始先断食五天 加之今天周一 到周五 现在开始 连好喝的酸奶也不喝的严格断食 并且只喝水 因为我身体原因不能吃甜食 所以甜食一定要戒 等第五天开始下一个新打算


      来自Android客户端3楼2017-04-10 07:46
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        来自Android客户端4楼2017-04-10 07:47
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          今天中午吃了 晚上不吃了


          来自Android客户端5楼2017-04-10 13:42
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            真是越来越少意志


            来自Android客户端6楼2017-04-10 13:42
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              我要认真了



              来自Android客户端7楼2017-04-11 11:00
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                来自Android客户端8楼2017-04-11 11:02
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                  今天是第二天


                  来自Android客户端9楼2017-04-12 08:37
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                    昨天中午没吃 晚上吃了炒米 太油了看来还得在中午吃饭


                    来自Android客户端10楼2017-04-12 08:38
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                      昨天晚上喝了好多雀巢原味咖啡 特别好喝


                      来自Android客户端11楼2017-04-13 10:36
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                        今天早上吃了俩根香蕉俩片面包 一盒酸奶 感觉还不错


                        来自Android客户端12楼2017-04-13 10:37
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                          话说回来我觉得只有断食只喝水 咖啡奶蜂蜜维生素都不要的那种断食 才会瘦 别的都是虚话 不过我坚持不了现在


                          来自Android客户端13楼2017-04-13 10:41
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                            lose weight 今天未知几天了 继续吧 好多天没来了


                            来自Android客户端14楼2017-04-19 20:07
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                              这是新找到的


                              来自Android客户端15楼2017-04-19 20:14
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