周二（1.2）打篮球，不小心闪了下左脚脚腕关节，一直在隐痛，昨晚半夜居然疼醒，看来是把固定的结晶弄松动了。也好，暂不吃止痛药，先扛着。其他药量不变。另外，左手中指第二节，这几天也麻，疼，外观没异常。不过快好了。

陪女儿学滑板，又闪到右脚了，肿了一个大包，唉！估计又得疼几天了。