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烟龄25年决心戒烟，请监督！

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烟龄25年了，决心戒烟，今天是戒烟第二天，发帖以求自律，以后尽量坚持每天签名，记录戒烟感受和情况，分享给想戒烟的吧友们，希望我能坚持到底，请吧友监督！
IP属地:江苏1楼2018-05-23 10:46回复
    今天第三天了，说下感受，昨晚咳了一阵，有点痰的感觉。早上起来感觉很好，不像以前一起床就要咳嗽一会，吐几口痰，才不咳嗽。没戒以前第一件事是点根烟去卫生间，今天早上起来不咳了，呼吸很顺畅，比以前舒服，自己心想：从今以后不抽烟了，呼吸顺畅不咳嗽，一定坚持住啊。
    补充一句我今年47岁，烟龄25年，以前尝试戒过两次烟未成功，后没有勇气再戒烟，耿耿于怀纠结多年，直到如今
    IP属地:江苏来自手机贴吧6楼2018-05-24 09:27
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      晚饭后真想吸一口啊！我一定坚持住，努力！
      IP属地:江苏来自手机贴吧7楼2018-05-24 20:15
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        晚饭后真想吸一口啊！我一定坚持住，努力！
        IP属地:江苏来自手机贴吧8楼2018-05-24 20:15
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          第四天，签到。
          吧友们早上好！
          没烟的早上很清爽！
          IP属地:江苏来自手机贴吧10楼2018-05-25 07:55
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            第四天，签到。
            吧友们早上好！
            没烟的早上很清爽！
            IP属地:江苏来自手机贴吧11楼2018-05-25 07:55
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              在有烟的环境中坚持更考验我的毅力！我身边同事是个大烟枪，在我身边一个劲的抽抽抽啊
              IP属地:江苏来自手机贴吧13楼2018-05-25 11:35
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                在有烟的环境中坚持更考验我的毅力！我身边同事是个大烟枪，在我身边一个劲的抽抽抽啊
                IP属地:江苏来自手机贴吧14楼2018-05-25 11:35
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                  第五天，加油！
                  IP属地:江苏来自手机贴吧18楼2018-05-26 23:07
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                    第六天。
                    只有自己想戒烟、并认识到她的好处，才可以轻松的戒烟。
                    IP属地:江苏来自手机贴吧19楼2018-05-27 09:18
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                      第七天，签到
                      IP属地:江苏来自手机贴吧20楼2018-05-28 19:57
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                        今天第十天，感觉越来越好！
                        IP属地:江苏来自手机贴吧22楼2018-05-31 10:44
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                          今天第十天，感觉越来越好！
                          IP属地:江苏来自手机贴吧23楼2018-05-31 10:44
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                            第十一天，并没感觉多么难受，很好！
                            IP属地:江苏来自手机贴吧24楼2018-06-01 07:44
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                              第十四天，签到
                              IP属地:江苏来自手机贴吧25楼2018-06-04 07:39
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