对于一件事，越是热爱，就越是投入。越是投入，就越是斟酌。而斟酌，就是纠结啊。因此治疗纠结的很好方法，就是不投入，不在意。所以当你感觉到纠结，你可以欣赏自己，至少，你还热爱。虽然纠结很痛苦，但那也是甜蜜的痛苦。

远游，就是要摆脱现下被束缚的状态。“远游”的“远”，是相对于犹犹豫豫的固步自封。踏出疲倦的困室，或者踏出舒适区，精神状态的改变，就在于这一步之遥。看似困难却格外轻易，看似轻易却格外困难。

11月24
我却不能像宫二一样坦荡地告诉他，我喜欢你，叶问之于宫二是棋逢对手的欣赏，你之于我，更像是寂静人生的波澜，我太害怕如死寂般鸦雀无声的人生了，所以才放大了对你的感情。其实细细想来，你不过是人生里萍水相逢的旅客，我给你指过路，你因为心存感激说过几句俏皮的话，如果故事在这里戛然而止刚刚好。但你来的恰是时候，我的寂寞被平凡生活放大成无边无际，你伸手轻轻触碰就打破了这寂静，我便如同得到了解救般想要紧紧抓牢。

11月26
常以为人是一个容器，盛着快乐，盛着悲哀。但人不是容器，人是导管，快乐流过，悲哀流过，导管只是导管。各种快乐悲哀流过流过，一直到死，导管才空了。

11月27
我们永远追不上已动的大巴

28
不想听到任何一句加油吧，只想听到放宽心

29
我需要的就是被别人需要的感觉。我需要的是，对别人来说，我是不可或缺的。我需要一个人，打发掉我所有空闲时间，放弃我的自我，转移我的注意力。一个对我上瘾的人，互相上瘾。

30
多数人认为勇气就是不害怕。现在让我来告诉你，不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。

2
我知道你已经活得够努力了，不需要任何人再喊一句加油。

4
即使我们以为时间能冲淡一切，但也不得不承认，有许多东西，是早就深入骨髓而抹不去的。那些替我们打开回忆闸门的，或许不是什么惊天动地的大事，或许仅仅是一个熟悉的声音，一抹熟悉的背影，或者一口熟悉的味道。无论多么想要向前走去，还是会在某一个瞬间被回忆击中，然后为之驻足。

5
如果说我不比别人优秀，那么至少我是与众不同的。

6
你什么时候会意识到放在桌角那块你不要的奶酪是你的呢？就是当别人伸手来拿的时候。

7
其实我也还会想你，思念你，喜欢你
但是只要我一想到你身边现在或者之前有另外一个人，她陪着你，你会给她跟我在一起一样的宠溺，一样的微笑，冬天你会把她的手紧紧握住。
我还是会很难受。
对不起