1. 日晒是皮肤老化的罪魁祸首，所以出门要打伞，挑选太阳伞主要看防晒能力和个人喜好，棉布和银胶的防晒能力最好，除了打伞，也可以穿长衣长裤或者戴帽子等方式来防晒。
2. 防晒霜想要达到防晒效果和理想效果，我们必须在外出前15-30分钟涂抹。因为防晒霜在涂抹后不会立即产生效果。防晒霜也需要一定的时间来吸收。只有在皮肤被吸收后，皮肤表面才会形成抵抗紫外线的保护膜，这样才能达到真正的防晒效果。
3. 涂抹防晒霜的频率，与当前的环境有一定的关系。如果是在室内工作的上班族，通常可以在中午补擦一次。如果在户外活动，需要每隔2-3小时做一次补涂，因为防晒霜会更紫外线产生氧化作用，并慢慢失去防晒效果。
4. 在涂抹防晒霜前涂抹乳液或面霜，尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。因为它不仅可以为皮肤补充一些水分，还可以减少皮肤的刺激。
5. 使用防晒霜后，一定要在洗脸前卸妆。由于普通的面部清洁和洗面奶，没有办法彻底清洁深层油脂部分。防晒霜除含有大部分化学成分外，还含有大量的油脂。如果长期使用后没有清洁，会因残留的防晒霜而引起各种问题。