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摸高吧 关注：15,940贴子：31,069
  • 15回复贴，共1页

吧里的记录贴怎么记着记着都挂了？那我自己创个记录的帖子吧

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楼主男，20岁，很早之前就停止长高了，骨垢线应该是闭合了。现在早净176CM，晚净174CM。目标是长到185CM。我会尝试各种方法，不仅限摸高一种，如果发现有效的方法，我会第一时间分享到帖子里。
IP属地:福建1楼2020-04-07 17:25回复
    从3月30号开始我就正式开始训练了。
    训练的内容大概就是包括跳绳、摸高、拉伸这三大类。
    这期间我会不断尝试各样的方法，希望理想的情况下，每个月能长0.2~0.5厘米。
    每隔一个月记录一次，加油吧。
    IP属地:福建2楼2020-04-07 17:30
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      加油＾０＾~
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2020-04-07 19:46
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        楼主加油啊，长高了记得踢一下我，让我更有动力
        来自Android客户端4楼2020-04-10 19:59
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          训练的感觉如何？
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2020-04-24 21:56
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            父母多高 现在多高
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2020-04-28 09:48
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              骨骺线闭合了还想长那么多？断骨吧
              来自iPhone客户端8楼2020-04-28 13:15
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                到5月6日，身高大约长了1cm，不过这跟骨头没有关系，我认为是通过拉伸纠正体态导致的长高。
                IP属地:福建9楼2020-05-06 15:31
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                  第一天30个
                  10楼2020-07-26 17:16
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                    兄弟你也跟着挂了吗
                    IP属地:贵州来自iPhone客户端11楼2021-06-02 17:39
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                      拉伸一定会缩，摸高不会
                      来自手机贴吧12楼2021-06-04 21:14
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                        来自Android客户端13楼2021-06-05 17:02
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