熬夜肌5大问题，你中几条？
✔暗沉无光：因为血液循环不佳产生色素沉淀。
✔粗糙不平：细胞缺乏养分代谢力下降，表皮堆积很多老废角质。
✔毛孔粗大：油脂分泌异常阻塞毛孔，导致痘痘粉刺闭口…
✔干燥出纹：皮质层锁水力下降，皮肤缺水干燥。
✔色斑增多：黑色素代谢能力差，皮肤真表皮堆积，形成色斑。

熬夜肌7大修复术


对于拥有熬夜肌的MM来说，护肤应注重控油、补水和祛斑三个方面，修复肌肤屏障，提亮肤色，赶走暗沉。这样才能让肌肤元气十足，红润饱满。
皮肤也要休息，22：00-23:00是皮肤进入晚间保养休息的时间。这个时间段要提前做好肌肤的护理工作，所以，你可以晚睡，但不可以晚保养，否则大罗天仙也解决不了你出现的肌肤问题。
1、卸妆清洁
夏天天气炎热，白天和晚上皮肤油脂分泌会增多，只有彻底清洁脸部，才能去除多余油脂和毛孔垃圾，否则会影响肌肤的光泽度和触感及后续保养品的吸收，并导致毛孔粗大，产生黑头、粉刺等。
可以在热洗脸水中加入几滴精油如薰衣草精油，先用水蒸气蒸脸，等水温降低后选用温和一点的洗面奶，如氨基酸洗面奶；如果是油性肌肤，可以选择一些温和的控油洗面奶，减少晚睡的出油量，改善肌肤的黯沉、干燥等问题。

2、补水保湿
经常熬夜，肌肤屏障或多或少有些问题，特别是锁水能力变差，因此肌肤保湿很重要。
小仙女们在熬夜的时候，可以选择补水保湿效果好的、简单易吸收的保湿面膜或补水保湿液，同时可以在身旁准备一盆温水、加湿器或保湿喷雾。在这种双重的保湿下，可以让肌肤时刻保持水润的状态。
3、抗氧化
熬夜党体内会产生大量的氧自由基，令肌肤出现各种问题，最好的方法是选择抗氧化的乳霜或精华。

4、祛色斑
熬夜肌除了肌肤暗沉、毛孔粗大外，最致命的是出现色斑。有了色斑，也不要担心害怕，可以选择一些祛斑产品，如氢醌霜。
氢醌是国内外公认的祛斑成分，它可以深层渗透肌底，抑制酪氨酸酶，阻断色斑的生成，从而达到祛斑、治疗炎症后色素沉着的目的。
对比VC、曲酸、熊果苷祛斑，氢醌抑制酪氨酸酶活性比较突出，是VC技术的100倍，祛斑效果更好。

5、缓解眼袋浮肿
可以用热毛巾、绿茶包或鸡蛋敷眼，绿茶包里面含有多酚类物质可以为眼部肌肤提供营养，促进眼部的血液循环。
6、补充VC|VE
平常或熬夜前，可以额外补充一些具有强抗氧化效果的VC|VE。VC能够抑制络氨酸酶的形成，防止肤色不均，避免色斑产生并加深；VE能够减缓衰老、净化血液、帮助提升气色等。
日常也可以多吃些蔬菜水果，如橙子、苹果、杨桃、柠檬、葡萄、香蕉等，提高肌肤抵抗力。
7、适当按摩
按摩非常适合熬夜肌，可以改善血液循环，让脸部更紧致。中性肌肤一般按摩10分钟左右、干性皮肤按摩10-15分钟左右。
按摩手法：双手握拳，在咬肌的位置打圈；五指并拢，从下巴由下往上进行提拉；揉按耳垂后方，从上至下按摩至锁骨；食指和中指并拢，从内眼角开始按摩至太阳穴；食指弯曲，从鼻翼至鬓角进行提拉。