记忆的中心方法
就是把即将进入记忆的那些单调的信息，转化为富有颜色和超级诙谐的信息，而且转化后的信息要和你早年见过的悉数事物有很大的不同，为了帮助记忆，期望的东西越夸大越好，转化之后你就再也忘不掉了。简而言之，在记忆顶用自己的法则在深层和浅层之间，树立一条可推导链条即可构成自己的记忆宫殿。
记忆宫殿
运用了解的场景记忆复杂事物，其大致意思应该是在脑海中构建一个自己了解的空间，里边布局越详细越好，然后把自己想贮存的记忆以某种方法（比方图画之类的）存放在里边。这样每次想要提取什么记忆的时分，重走那条路，到相应的方位，便会激起相应的记忆。
需要注意记忆宫殿里面的每个节点，也就是桩子
任何想要记住的东西都能够挂在任何一个节点上。有满意的心像才调操练之后，很简单就能挂起来。可是挂的方法，必定要尽量夸大，因为我们十分简略记住夸大的东西，而难以记住往常的东西。比方在路上见到一个哭脸小丑，和一个哭泣的女性，当然是哭脸小丑更深化。然后挂得要很合乎逻辑，而且合理，有故事情节，而且作业是天然发生的那种。假定作业不合理，那么节点与物件之类相关不大，就很难记忆。每一幅地图的榜首物件是很重要的，记住了榜首物件，后边的物件都十分简略记忆。可是假定榜首设置不合理、很难想起来，后边的物件想起来的机率就会很小，因为整个故事是连接的。
用这个方法，能够十分简单地在短时刻内记住几十个甚至上百个完全不相关的物件，而且能够按次序。
这是在记忆方法未充分娴熟的前提下。有满意的训练之后，就能够筑构一个十分大的、只归于自己的记忆宫殿。至于背记一些长的内容，我则测试过这个方法：把阶段的要点词语，提炼出来，提炼成2－3个字的。然后一个阶段只需求记忆这几个要点词，然后再把意思复原，就足够了。
虽然被称为记忆宫殿，但并不意味着每个这样的记忆场所都有必要像个宫殿，甚至也不需求是一座建筑物。
它可所以一个小镇上的一条旅程，就像小镇的旅程相同，也可以是一座火车站，或许十二星座，甚至可以是神话中的动物……只需你对它们足够了解，而且是有条不紊的，能够让你把一个地点与挨近的一个地点联系起来。
一幅记忆地图显着不够用
所以要创立不相同的多幅地图，然后地图也需求逐渐的完善而且尽或许节点要多，而且不紊乱。这是一个需要时刻准备的作业，然后逐个创立，创立好了，要十分十分了解地记忆好地图自身，而且尽可能不要更改。用完之后能够把地图上的物件删去，想个方法把地图上物件拿掉。比方下一次运用时，先想一个动作，是拿走了上一次记记的物件，再开端记这次的首个物件。或许假定有5幅地图，轮流运用，这样会不受影响。记忆宫殿的方法每个人都会无意识的去运用，关于那些操练过的，知道这套理论的人来说就叫记忆宫殿。适用贮存单调难记忆的知识。记忆时只需求按场景记忆就可以了。这种方法关于视觉化记忆东西的人、对图画、空间比较活络的人都蛮适宜的。而且需求很注重细节，想象力丰厚，能够模仿走进记忆宫殿及看到物体的所有进程。
它包含着两个方面：
一、用更影响脑部记忆模块的方法加深对要记忆内容的形象
比方要你在今早记住一个肤色较深的人开车撞到了一条狗，你能够将其替换为摩根弗里曼、特斯拉、高飞。因为比较较深肤色的人、轿车、狗这三者，弗里曼、特斯拉、高飞或许更具特征，更简略使你大脑的记忆功用振奋起来。
二、即将记忆的许多事物通过必定的摆放与组合，放置在你的大脑中。
比方记忆场所是一幢黑着灯的大房子，装满了已将记忆的东西，当你假定要从偌大的房子中取出一件物品，最好的方法必定是翻开房间悉数的灯，看着路走进去，然后再把那个要取的东西取出来。可是毫无疑问翻开房子悉数的灯光会发生许多的损耗，而人的大脑显然不能因存在记忆而将全部已记忆的东西放电影相同回忆一遍，太费精力了。因为你很了解这座房子的结构，所以你只需清楚现在你的方位，知道下一步要往哪里走，东西在哪个房就行了。
需要熟悉记忆桩子
一盏烛台的耗能显着比翻开整栋房子的灯要节能。我们必定闭着眼睛都能知道自己家的结构，东西大概在哪个柜子摆着。记忆宫殿是相似于体能操练方法的一种脑力操练方法。这种记忆操练方法与跑步相似，假定你掌握了一种跑步操练方法，投入半年的操练时刻，早年跑几步就气喘吁吁的你或许会很轻松地结束校园体测。记忆宫殿被称为秘术首要是因为有人投入许多的精力与时刻去操练这种记忆才调，其效果必定让我们这种普通人赞不绝口，但这仍是跟跑步相同，博尔特跑步效果改写人类记载，那我们也可所以不时地操练一下，让自己跑得比上个月快些，能比其他同学提前跑到食堂就满意了
好了，今天的分享就到这里了，如果大家希望获得记忆宫殿记忆知识的视频资料或者系统训练软件，请留邮箱。