二、剂量的突破。一次艾灸上百个穴位，时间一日内可达1-9个小时。大量阳气的输入，使艾灸温阳的效率大大提高。节约了时间，提高了疗效。

常省艾灸八字原则：
温和：常省艾灸的姜层可以厚到1厘米左右，使灸感热而不烫。姜层有效吸收了艾火的燥性，有效防止了伤阴。
大量：常省艾灸用盒子灸整个后背，或是腹部，同时从几十个，上百上穴位中注入阳气，驱寒、除湿、化瘀力量更大。
持久：常省艾灸每天可以艾灸1-9个小时，可以连续艾灸三个月以上，补充更多的元气，达到更好的效果。
禁忌：常省艾灸需要更严格的禁忌，保证艾灸的有效率在90%以上，不让艾灸成为安慰剂，而是真切地感到身体的变好

学习常省艾灸具体的操作，上万学来的艾灸技术免费教。全程指导，免费咨询。

艾灸后身体的变化和排病反应的解读
1、胃口开了。胃气恢复是很多疾病好转的迹象，许多大病临终时，都是没有胃口。感冒后也是没有胃口。人体需要修复，需要原料，所以胃口会开。这时要正常饮食，不要节食。特别是增加高蛋白的食物。

2、精力提高。精力就是生命力，人老以后精力会下降，精力恢复说明伤精后的早衰得到恢复。这时甚至有欲望增加，肾气恢复，勃起增加，都是好现象。但要节制房室。

3、爱睡觉。睡觉时，人体是修复的最佳时机，艾灸后元气恢复，人体要修复，所以睡眠质量和数量都会增加。少数人会失眠。

4、不再怕冷。怕冷是阳气虚弱的表现，不怕冷说明阳气恢复。阳虚的人会手脚怕冷，艾灸后有的人会不再怕冷。

5、乏力。很多人会认为乏力出问题了，其实不是，这是人体调动气血，正气增加与邪相争的表现。
6、头晕。《黄帝内经》说，“药不瞑眩,厥疾弗瘳” ，治疗有效的情况下，就会出现头晕。所以是正常的。

7、上火、口渴。阳气增加，所以会上火。阴液会相对显得不足，所以口渴。这时要多喝开水，米汤。必要时可以服用滋阴药物，但不能清火。
８、大便不成形的会成形。脾阳上升，湿气祛除，大便开始成形。但严重便秘必须停灸，这是需要停灸的情况。

９、其它排病反应。原有的症状会加重，这是一个排病反应。如血压暂时升高、局部疼痛等。出现遗精问题，可以配合我们的功法和食疗。详情请咨询：18157321813。

排病反应严重时，可以暂时停灸，及时联系老师处理。

我要告诉大家的这些情况的原因是，我们必须保持艾灸康复的＂战略定力“，不要轻易改变初心。艾灸最怕的情况是没有反应，因为没有反应就是无效。慢性病的康复必然是曲折的。很多问题随艾灸深入，慢慢都消失了。但在艾灸的过程的却会出现很多问题，都是随元阳的补充，人体的自我修复过程。无法预测，也不能控制。轻易放弃，你可能和一次康复的机会擦肩而过，而和疾病伴随终生。

艾灸的禁忌
１、艾灸期间忌风寒，如吹空调冷风，吹风等。忌生冷辛辣食物，禁酒。
２、艾灸期间忌大怒、大悲等剧烈情绪波动