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回复:一个重度抑郁症者的治愈经过(与不小心患上抑郁症的各位共勉)

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有钱人还就是不一样,后面张朝阳为了更纯粹的进行佛学沐浴,他亲自去佛教国家尼泊尔进行闭关参禅两年。哎呀,人比人气死人,作为佛学草根弟子的我也想去那里感受感受一下纯正的佛学氛围。可惜我口袋银两不多,而且跟单位说请假闭关修炼两年估计单位领导会直接让我下岗,回家后你想闭关多久随你便。
张朝阳同志在闭关期间,在修行中一点点的领悟,慢慢走出抑郁症。他后面说,“我曾无所畏惧,但是竟然向抑郁症妥协。”,他还跟他的弟弟“果义法师”说,“如果你不出家,或许在这里的就是我,总有一天我们会殊路同归”,看来他的修行效果不错。
张朝阳说,其实佛教,佛学,西方的心理学,某些哲学,他们的道理是相通的,佛学对大脑的解释和现代医学的治疗办法也有相同之处,都是教人不要把自己的情绪太当一回事,因为情绪是“假”的。他说释迦摩尼在2500年前告诉大家断除烦恼的办法和现代心理学的情绪管理完全相同。哎呀,佛陀真是厉害啊,那个年代就能有这些领悟,看到这里同学们是不是膜拜佛陀一下啊,呵呵。
治愈自己之后,张朝阳有次接受杨澜采访他说,“我真的什么都有,但是我居然这么痛苦”。他发现钱跟幸福完全不能划等号,越有钱越不容易管理好自己,工作上的奉献以及精神上的富足才是自身追求的永恒。
治疗的同时,他还根据医生的安排工作之余经常锻炼,比如跑步,游泳。特别是跑步,张朝阳现在是互联网界公认的跑王,一口气可以跑20公里,每周要求自己跑60公里,而且严格自律的执行。2015年他还参加了一次马拉松,跑完全程40公里。他说他跑步的终极目标是在世界屋脊拉萨跑一个马拉松。哎呀,张总真是猛啊,我们可以学习他,但是跑步要循序渐进啊,不要一下子太猛,他也是一点点加量的。而且他每到到一个城市,就要求当地的高管跟他跑步,作为公司老总估计没人敢不跟他一起跑。他还经常组织各类明星和搜狐网签约的艺人出国跑,比如日本啊,韩国啊等等。他说,身体和大脑是连着的,你的注意力在脚上在各种细节上的时候,脑子经常念头来了,但是没关系,重要的是你的脚,这是一种修行。跑步不止是一种放松方式,更是一种生活态度。


IP属地:广西157楼2021-04-01 09:55
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    现在张朝阳同志已经50岁了,每天坚持锻炼让他的精神非常好。搜狐公司也慢慢缓过劲来,一点点的在迎头赶上。相信他经过了这个严酷的磨砺,他和他的搜狐公司会更上一个台阶。

    张朝阳的故事说完了。


    IP属地:广西158楼2021-04-01 09:56
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      今天我继续打算说一个19世纪的抑郁症病人。
      这个人生前是大家公认的酒鬼,疯子,神经病,一个典型的loser。除了他弟弟以为,大家都希望他尽快消失。但是现在大家都公认他是一个伟大的天才,艺术家,为什么上天让他英年早逝。这个人的作品在全世界绘画作品价值排行榜前十名里面,他的作品竟然占了4席。说到这里,大家应该知道是谁了。


      IP属地:广西163楼2021-04-02 10:20
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        梵高,荷兰人,全名:文森特·威廉·梵·高(Vincent Willem van Gogh,1853-1890),19世纪至今伟大的艺术家之一。
        他一生穷苦潦倒,死后才为大家所熟悉和推崇。梵高家境不差,他的家庭是当时很有地位的牧师家庭。梵高小时候除了矮小不够帅、性格有点孤僻之外,其他方面并没有什么异于常人之处。他27岁之前在做当时流行的职业,传教士。但是后面他被大家发现他是无证经营以后,他就被宗教公司开除了。他凭着对画画的喜爱,从此打算做一名画家。但是他不打算画当时的流行画,也就是所谓的现实派绘画。他打算自成一派,就是现在大家说的印象派绘画。这个有点像我们国家70年代你不唱《东方红》,你突然来首《双节棍》那样,那绝对是个异类,被主流社会唾弃。
        梵高的画我很喜欢,那种颜色上的视觉冲击让人震撼。我家里现在还挂有他的《星空》、《向日葵》、《露天的咖啡屋》、《麦田》。这是我付钱给艺术学院的学生帮我画的,我装修新房的时候拿来当家里的装饰画。


        IP属地:广西164楼2021-04-02 10:21
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          IP属地:广西165楼2021-04-02 10:21
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            他一生穷苦潦倒,死后才为大家所熟悉和推崇。梵高家境不差,他的家庭是当时很有地位的牧师家庭。梵高小时候除了矮小不够帅、性格有点孤僻之外,其他方面并没有什么异于常人之处。

            他27岁之前在做当时流行的职业,传教士。但是后面他被大家发现他是无证经营以后(传教士也要有证哦),他就被宗教公司开除了。他凭着对画画的喜爱,从此打算做一名专职画家。但是他不打算画当时的流行画,也就是所谓的现实派绘画。他打算自成一派,就是现在大家说的印象派绘画。我们现在看梵高的画觉得很好看,很漂亮,但是你现在是现在,如果你出生在19世纪的欧洲你不会这样觉得了,那个时代有那个时代的主流审美。这个有点像一个歌手在中国70年代你不唱大家爱听的《东方红》啊《南泥湾》啊这些,你上台以后突然来首杰伦同学的《双节棍》,那绝对是个异类,绝对被主流社会唾弃,估计你还没唱完台下的观众就开始向你扔鸡蛋了。
            下面的这些画是那个时代欧洲主流的画风,这些画有很浓的宗教色彩。我觉得画得也很细腻,画得也很好看。我们不能说这些画不好,这些作品也是那个时代的绘画大师的画的。每个时代都有那个时代的审美,只是这不是我爱好的口味而已。


            IP属地:广西166楼2021-04-02 10:21
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              相比上面这些高大上的宫廷绘画作品, 梵高的画就显得格格不入了。而且乡土味太浓,按现在的说法就是太接地气了,上不了大雅之堂。现在除了我,很多人也都很喜欢梵高的画。现在很多艺术中心啊,咖啡厅啊等等,都临摹梵高的作品拿来装饰。梵高绘画作品里面那种颜色上的视觉冲击让人觉得非常好看,他对色彩的驾驭无与伦比。我家里现在还挂有他的《星空》、《向日葵》、《露天的咖啡屋》、《麦田》。这是我6年前装修新房的时候,花钱给艺术学院的学生帮我画的,500块一副。画完我就拿画布去裱框,然后挂起来当家里的装饰画。


              IP属地:广西167楼2021-04-02 10:23
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                上面这副画是梵高价值最高的画,价值1.52亿美元。
                但是上面这些的画现在是值钱了。但是放在当时,估计梵高想送人,别人也不要,何况卖了。当时别人看见这些画估计会说,“这是什么玩意,画得乱七八糟的,搞得颜色这么骚气,这种画太LOW。这种画要我出钱买,你侮辱我吧“,呵呵。
                ���下面这副画《红色的葡萄园》是梵高生前唯一卖出去的画。这是他的亲弟为了偷偷救济他,拐弯抹角叫别人买的。说起他的弟弟,当时的人肯定认为他弟弟绝对是梵高的**粉。还好这个世界还有一个,也只有唯一一个欣赏他的画的人。他弟弟有点钱,经常资助他,一直鼓励他,对他的画画赞赏有加。为了不打击梵高的自尊心,他弟弟只能这么做了。这副画属于自己卖给自己人,自产自销。当时他弟弟出了400法郎,现在的汇率也就是人民币400块左右。就算是以前的汇率,以前的价钱,估计这400块都不够他两个星期的酒钱。后面几经转手,现在这副《红色的葡萄园》在俄罗斯的圣彼得堡博物馆收藏,属于震馆之宝了。

                说了这么多梵高同学的绘画作品,我感觉我有点班门弄虎。其实对于美术这种这么专业的领域,我这种门外汉就不说太多了,可能大家有些人比我了解得更多。我下面就说他的病吧。


                IP属地:广西168楼2021-04-02 10:23
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                  梵高年轻的时候被几次爱情的沉重打击后,他开始一个人孤独的生活和画画。根据他死后留下了大量的信和当时精神病医院的记录。大家发现他患上了精神疾病,严格来说是一种比抑郁症更恶化的病,叫躁郁症。可是19世纪那时大家对这种病几乎没人了解,也没有什么药吃,你患了这种病社会上只能把你当神经病,心理变态。然后就把你送到精神病医院关起来,怕你伤害别人。现在我们都知道了,这种病不是神经病,而是精神病,也是属于情绪障碍的一种。他发病的时候确实有点疯疯癫癫的,自己整天跟自己说话。但他不是神经病,他一旦画起画来,他非常的安静,非常的投入,否则他哪里会画得出这么多超越时代审美的伟大作品。所以后人对他的评价是:梵高没疯,他只是看到了未来天堂的样子。

                  �这种病我们现在也经常叫间歇性精神病发作,也就是新闻里面那个开车闯红灯撞死了人,然后法庭上他为了推卸责任,就说他当时间歇性精神病发作了,想让这种病背锅的这种病。这种病的病人一受到刺激,有时就会行为失常,举止疯狂。后面梵高自己割了自己的耳朵就是这种病的临床症状。

                  最后他自杀,也就是典型的抑郁症的表现了。他画完下面这副《麦田里的乌鸦》,就自行离开了这个对他一点都不友好,一点也不欣赏他的世界。


                  IP属地:广西169楼2021-04-02 10:25
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                    但是,能成为现在大家公认的一名伟大的艺术家,肯定有他的伟大之处。天才都有点神经病和偏执狂。梵高37岁去世,他27岁才开始画画,在短短的10年绘画生涯当中,他竟然绘画出2000幅的作品,包括各种素描啊,油画啊,各式各样风格的,包括后面拍卖出天价的一些作品。他死后,他的作品通过画行公司被卖到了全世界,现在各个国家的博物馆都把他的绘画作品当成镇馆之宝。现在如果你有一副他的画,你往下祖辈五代都不用发愁了。

                    美国民谣歌手唐·麦克莱恩(Don Mclean)了解了梵高的生平之后,感慨万千,为他这一生感到无尽的唏嘘。在1971年,他为了纪念梵高,创作了一首流行至今的跟梵高同名的歌曲《vincent》(中文名叫文森特)。这首歌曲风悠扬伤感 ,也是一首英文学习的好素材。这首歌次年便成为了英国单曲榜的冠军。如果你没听过这首好歌,就听听吧,这是一首值得一听的好歌。


                    IP属地:广西170楼2021-04-02 10:25
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                      我说过,医生也说过,患上抑郁症的人很多都是社会精英和成功人士,这句一点都不假。所以说,如果你患上了抑郁症,那恭喜你,你有潜质成为一个优秀的人。
                      今天我说的这个患上过抑郁症的名人,说他是成功人士优秀人士应该没有人反对,他是央视的王牌主持人白岩松。


                      IP属地:广西171楼2021-04-02 15:34
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                        很多人不知道白岩松也患过抑郁症,他这么多年也没有在公开场合说过自己患病的事情。但是我从当年他写的一本书,叫《痛并快乐着》,里面看到他说到了他有一年的情况很糟糕,因为当时我也正在患上抑郁症,他说的这些情况和我的情况有点类似,我觉得他当时应该也是患上了抑郁症。
                        直到去年也就是2019年,他回到他的母校中国传媒大学参加一个和学生的对话会上。那是一个好几千人的座谈会,有一个90后的女大学生问他,“您抑郁过吗,是通过读书的办法解决的吗?”白岩松才在公开场合说了他患病的事情。


                        IP属地:广西172楼2021-04-02 15:34
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                          说到白岩松,估计中国人除了小孩子,成年人估计没有人不认识的。首先央视的影响力在中国很大,第二,白岩松在央视已经有差不多30个年头,他担任过央视各种新闻栏目的制片人,主持人。他在央视的出镜率在上个世纪90年代到现在这30年里面,他如果说他是第二,应该没有人敢说他是第一,就连牛A跟牛C之间的新闻联播主持人也换了好几茬,但是他一直活跃在央视新闻的第一线。

                          除了当新闻主持人,白岩松也到处讲课,他还出过很多书。从当年的《痛并快乐着》,到前几年的《白说》,我从这些书都看到了他这么多年如何真正的恪守一个新闻工作者的良知和灵魂。在书里白岩松借范仲淹的一句话来自醒与自策:“宁鸣而死,不默而生”。他认为作为一个“无冕之王”的记者如果看到社会上不公的地方选择不发声,那有什么意义呢?不如死了算了。我和他算是同行,有一次我们城市的宣传部门请他来给我们上课,上课的内容那肯定是有个新闻宣传方面的事情了。我记得当时他在讲课的时候台下有个记者不停的在给他拍照,后面他就停下来跟那个记者说,“拍一两张就行了,为什么要拍那么多?”,然后那个记者急忙说对不起就离开了。然后他脱稿一讲就是1个多小时,我们对他的业务水平都很敬佩。
                          但是这些光鲜的背后,白岩松的痛苦我们知道得就不多了。我经常说,一个人能吃多大的苦,就能有多大的成就,苦难和成就成正比,这句话放诸四海皆真理。我们就看看白岩松同学成功背后的故事大概是怎样的吧。


                          IP属地:广西173楼2021-04-02 15:35
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                            白岩松是个60后,他出生于内蒙古的一个普通知识分子家庭。虽然他小时候不至于苦到饿肚子,但是在他八岁那一年,他家里发生了一件大事,他的爸爸生病去世了。
                            才8岁就没有了爸爸,对于一个小孩子的伤害可想而知。没办法,生活还得继续,白岩松还有个哥哥,他妈妈含辛茹苦拉扯他们兄弟俩长大。
                            现在我们知道白岩松毕业于名牌大学,主持节目时都是不苟言笑,严肃认真的样子,但是他小时候却是个淘气包经常惹他妈生气,学习成绩还一点都不好。其实男孩子少年时期不怎么样并不代表他未来一定不成器,很多成功男士少年时期都是捣蛋鬼。但是这种人机灵,到了一定年纪的时候一旦顿悟,学习往往不比一般人差,白岩松同学就是如此。随着白岩松年龄的增长,白岩松慢慢知道了她母亲的不容易,他慢慢懂事了。从高二开始,白岩松收回孩子气,开始认真刻苦的念书,高考争气的考上了中国播音主持专业最厉害的北京广播学院,现在叫中国传媒大学。厉害啊,白岩松同学,现在的学生如果你小学成绩不好,初中估计也一般,初中不好,高中根本跟不上学霸的屁股,白岩松竟然还能在高中逆袭。

                            回想起这些,白岩松感慨地说:“青春最可爱的地方就在于有大把的时间可以去挥霍,你可以犯无数的错误,因为你有改正错误的时间,但是当中年这杯下午茶端在你手里的时候,你就知道要赶紧做正确事,因为错了就没有改正的时间了。”考上大学以后,白岩松更是专心的念书,整天泡阅览室,图书馆,大学成绩也非常好,名牌大学兼名牌专业兼优秀毕业生的白岩松毕业后顺利的留在了北京工作。

                            一开始白岩松同志并不是在央视工作的,他毕业后是被分配到中央人民广播电台《中国广播报》工作,但是3年后,他抓住机会,成功在央视试镜从而进入中国最厉害的电视台中央电视台。在央视工作不久以后,敬业和专业的白岩松同志很快崭露头角,在他30多岁的时候,他就成为一名家喻户晓优秀的新闻栏目主持人了。


                            IP属地:广西174楼2021-04-02 15:35
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                              白岩松很快把各种主持人的奖项都拿了个遍,什么杰出青年等等各种荣耀加身。但是事物都有两面性,荣誉背后伴随着巨大的压力。新闻主持人看着表面光鲜,主持节目时侃侃而谈、镇定自若,但是这个工作的压力是很大的,何况在央视这个大舞台。节目结束后,白岩松经常汗湿衣背,碰到重要场合的大型直播,那就更考验人了。白岩松说,他每次直播前都专注和紧张,电视台和他自己都不允许他犯错误,然后直播前夜他整夜地睡不着。直播节目做完后,如果没有出错,他又兴奋得整夜整夜地睡不着。因为观众非常喜欢他的栏目,他当然也知道这些,所以他对自己主持的新闻栏目质量的要求也很高,每次的节目他都要求得尽善尽美。

                              在2000年悉尼奥运会央视的直播中,白岩松的出镜主持非常出彩,他因此广受赞扬。我是个体育迷,我经常看央视的体育频道,我当时也觉得他的现场主持无论内容和串联质量都非常高。但是不久,他突然陷入了低谷,后面白岩松说:“我36岁的本命年过得非常糟糕,你突然觉得你看到终点线了,36岁之前你不太会去想死亡这样的问题,那一年本命年,你突然会觉得人生到了一半的时候了,那种沮丧,我才知道中年危机是什么概念。你对任何事情失去兴趣,有强烈的悲观感绝望感,一种深深的失望。”


                              IP属地:广西175楼2021-04-02 15:36
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