【作文】新手踩坑之踩踏误区【山地车吧】

山地车吧关注：812,287贴子：27,967,581

1 2 下一页尾页
38回复贴，共2页
，跳到页

【作文】新手踩坑之踩踏误区

--这里是山吧的新栏目：
--【MTB命题作文】
--栏目内容：由吧务组给出一个与自行车有关的作文题，并给出范文。吧友参照题目要求写一篇作文并发帖。
看看我们第八期的作文题吧！
--
--山地车入门阶段，或多或少都会交点学费或者犯点错误。你踩过什么坑呢？或者你见过别人踩什么坑呢？
--请围绕“山地车入门最容易踩的坑”写一篇文章，讲一个入门阶段的坑点。字数不限，文体不限，诗歌、视频、漫画均可。
--下面是由我撰写的范文，仅供参考~
--

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2021-03-15 20:50回复

--众所周知，山地车通常都搭载了变速器，变速器是一个可以让我们骑行的时候更轻松的东西。比如在爬坡的时候可以通过调整变速器来改变齿比让我们可以在一个比较轻松的条件下爬坡。

--
--但是有个老生常谈的问题就是，应该用轻巧的档位快速踩踏还是用重档力大砖飞？我们每个人的身体状况和膝盖的健康程度都不一样所以出现了这样子的问题。在合适的速度选择合适的档位至关重要，这里就需要引入一个概念“踏频”，踏频是指脚踏每分钟转动的次数。据研究显示一个标准体质的车手在踏频为90的情况下会比60的情况下坚持更长时间。所以如果你长期使用大盘小飞骑行可能你经常会感受到膝盖疼痛，因此想要骑得更远更久就需要不断尝试找到合适自己的踏频，一般认为超过每分钟80下的踏频比较合适。

IP属地:广东

2楼2021-03-15 20:52

--怎么样可以得到适合自己的踏频呢？那就是使用变速器调整到合适的档位。曾经见到过一个贴子问这张图的变速方法是不是正确的，答案是确定的。如果你的自行车上是双盘系统或是三盘你需要按照这样子的方式使用：大盘在下坡或是平路上快速骑行时使用，中盘应该在上小坡或者是缓的坡以及慢速骑行时使用，而小盘通常用于长而陡的路况。至于这三个盘应该对应选择那几片飞轮详见图。