图片形式发出来了，老被检测违规

还有个问题，你说我们有梦遗的是不是天生的，你说我们身边的朋友好像绝大部分人都没有梦遗，我感觉活的好累，每天都在担心自己晚上会不会梦遗，然后这种做梦又控制不了，觉得他们活的好轻松。好像现实生活中别人都没有这种梦遗情况。

我自己遗，遗了就遗了。但是你这强迫症，还真的不知道该咋个办。。你要不找点关于心理学的书，自己看看，也许有效

你应该认识到你频遗是身体恢复的正常阶段，每天晚上你要做固肾功，还要看戒为良药关于频遗的解决方法，频遗会好很多。你这个强迫思维是正常的，不用担心你得了强迫症。你如果实在担心就去找个好中医调理调理频遗这一块。

建议你多学习戒为良药，练练断念发现这样强迫念头马上断掉不要跟随慢慢的这样的强迫倾向就会消失，yj不yj顺其自然就好一直强迫对身心也非常不好。

想太多，当然会累。一个月遗精三四次都是正常的。不用担心

优点强迫倾向了，可能是神衰了。先去医院看看吧

兄弟，我觉得梦遗这块我最有发言权，我撸龄大概10年+，21那年才开始系统地戒色，那时候频繁遗精的问题困扰了我很久很久，焦虑的程度与你相比有过之而无不及，当时我控制饮食，控制运动量，控制睡眠姿势...吃饭都在想吃这个会不会导致遗精...因为我们戒色的成果来之不易，非常不想让这珍贵的成果流失掉，因为当时每次遗精都会很虚。 但是事与愿违，当时我觉得已经把控制遗精做到了极致，但是隔三差五还是会遗精，后来我才明白，归根结底还是我们伤的太深了，这才是重中之重，就像水管经常反复拧它，开关就会不紧固自然会漏水。中医上解释为：精关不固，当然我没有尝试去看医生，这里推荐你可以尝试找资历较深的中医看一下，然后就是心态一定要放平，遗精就遗精了，不要让遗精影响我们的情绪，赔了夫人又折兵。坚持戒色慢慢会好起来的，加油！

梦遗，那是做了黄梦的呀，你最好的办法是解决做黄梦问题才能在根源上解决问题

长期的SY导致肾气亏虚。而肾上通于脑，所以肾气虚的话是容易影响到自己神经的。而且久遗八脉皆伤，如果遗精控制不了的话，那么身体会越来越虚弱，自己的神经反应的症状也会变得明显。正是因为频繁遗精是有害的，所以楼主对于频繁遗精问题就会想的特别的强迫，而肾又主恐，所以楼主就会担心，害怕自己每天晚上会不会遗精，因为遗精对自己的伤害确实特别大
所以楼主要能认识到自己的根本问题在于自己的肾气不足，因为长期的SY导致了我们的身体变得虚弱，所以要恢复，要把自己的这个神经上面的症状给恢复过来。就一定要断除SY，同时避免去遗精，同时不要有熬夜久坐的情况，因为熬夜久坐也是会对神经有造成伤害的
这是一个需要你去持久的事情，并不是说像感冒一样吃几副药就会好了，因为肾气的恢复不是说一天两天可以的。
所以说了那么多，那我们现在重点要解决的问题就是自己频繁遗精的这个问题，只有止住了频繁遗精这个趋势。那我们的身体才有恢复的底子，而神经的症状，也会慢慢开始恢复。
因为篇幅的限定啊，我不能跟楼主长篇大论，但是我会通过链接给楼主一些前辈们关于控遗的一些经验，希望楼主能够认真去看一下，如果楼主有什么问题也可以及时的去私聊我，我个人也是对于控遗有自己的一些心得体会。
链接：https://pan.baidu.com/s/1p9qrWWvteWBU7saKN_vRqA
提取码：9147

你主要是太在意这个事情的原因，你要放松，我当时也从你这个地方走过来的，建议找个好点的中医开点中药调理一下，神经就不会那么紧张了，就不会老想这个事情了

师兄你好，建议你认真学习戒为良药这本书籍，这本书里面有你想要的答案，好好看看控遗那篇，不要过于紧张，过于紧张反而会加重遗精，调整好自己的心态和情绪，好好学习戒s文章同时注重养生之道然后努力去做遗精是可逆的，加油师兄