戒浪费时间

不专注，学会养生

学习与借鉴的习惯
计划与实施的习惯
准备与行动的习惯
总结与提炼的习惯

你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事

当你是懒惰的，那是一种负向的状态，你只是觉得你没有能量，觉得无趣，觉得昏昏欲睡和死气沈沈。而当你处於一种无为的状态下，你是充满能量的，那是一种非常正向的状态。你有充分的能量，你的能量洋溢着，你是发光的、冒泡的而且是震动的。你并不是昏昏欲睡的，你完全清醒；你并不是死气沈沈的，你是非常活生生的……

6.35

早安

加油

坚持

坚持，不是为了感动谁，也不是证明给谁看。而是，一路奔跑，总比原地踏步好！坚持，不是说说而已，而是把简单的事情重复做，重复的事情认真做！认真的事情努力做！一点一滴积累！人生有尺！做人有度！成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多

朋友分两种，一种带你经商挣钱，喝茶养生玩思路。另一种带你喝酒蹦迪，洗澡撩妹吹牛逼。前者带你挣钱，后者带你堕落。万丈深渊一杯酒，千秋大业一壶茶。