我不喜欢吃药
因为贵
上学以来算是经历两次大的惊恐发作
焦虑三年让我感受到一个规律，面对备考压力和开学我总会惊恐发作一两个月，而日常每天都是轻微的焦虑手抖
主要表现为常见的手抖心促和不常见的失重感和周围环境恐惧
有恐高的我对失重感太熟悉了，但是在惊恐发作的时候，走过的2楼以上的栏杆，都有一个念想--跳下去！
记得21年12月对周围环境恐惧最为深刻，每天都觉得周围的电器会爆炸，坐公交车会出车祸，走路会被车撞，那段时间每天如此……
我似乎还是觉得情绪低落不开心少说话更适合自己，我喜欢这种郁郁寡欢的心情，反正我从小就容易这样，总是很喜欢哭，也不会有人喜欢我，所以一直都觉得，长大后能的焦虑抑郁是自然的事。
我始终觉得，焦虑只会带给我恐慌怕死，而抑郁才会带走我，我喜欢抑郁的感觉，这样就不用常说话了，比起和大家合群开心的交谈，我更喜欢不说话的自己。
有时候抑郁使我说不出话，话到嘴边也不知道怎么组织说出口，思维缓慢永远慢人很多步，我似乎一直都这样，总是比别人蠢，每次结束的工作都觉得做的不够好或者是我什么都做不好的心情，我总是那么笨。
曾经说过，我理解那样的感受，当我的目标只有死的时候，我不会在意一切，不会在意家人是否难过，同学知道后怎么想，一切的一切都无所谓，我一直都那么自私，一直都是。
这个世界确实有很多很好的风景我没去看，我喜欢一个人旅行，如果我很有钱，一定是个很洒脱的人，环球旅行，看遍时间的美好，但是有时候，这些都无所谓了。
反正，在另一个维度，也有我想见的人
因为贵
上学以来算是经历两次大的惊恐发作
焦虑三年让我感受到一个规律，面对备考压力和开学我总会惊恐发作一两个月，而日常每天都是轻微的焦虑手抖
主要表现为常见的手抖心促和不常见的失重感和周围环境恐惧
有恐高的我对失重感太熟悉了，但是在惊恐发作的时候，走过的2楼以上的栏杆，都有一个念想--跳下去！
记得21年12月对周围环境恐惧最为深刻，每天都觉得周围的电器会爆炸，坐公交车会出车祸，走路会被车撞，那段时间每天如此……
我似乎还是觉得情绪低落不开心少说话更适合自己，我喜欢这种郁郁寡欢的心情，反正我从小就容易这样，总是很喜欢哭，也不会有人喜欢我，所以一直都觉得，长大后能的焦虑抑郁是自然的事。
我始终觉得，焦虑只会带给我恐慌怕死，而抑郁才会带走我，我喜欢抑郁的感觉，这样就不用常说话了，比起和大家合群开心的交谈，我更喜欢不说话的自己。
有时候抑郁使我说不出话，话到嘴边也不知道怎么组织说出口，思维缓慢永远慢人很多步，我似乎一直都这样，总是比别人蠢，每次结束的工作都觉得做的不够好或者是我什么都做不好的心情，我总是那么笨。
曾经说过，我理解那样的感受，当我的目标只有死的时候，我不会在意一切，不会在意家人是否难过，同学知道后怎么想，一切的一切都无所谓，我一直都那么自私，一直都是。
这个世界确实有很多很好的风景我没去看，我喜欢一个人旅行，如果我很有钱，一定是个很洒脱的人，环球旅行，看遍时间的美好，但是有时候，这些都无所谓了。
反正，在另一个维度，也有我想见的人
