各位兄弟,我们都经历过频繁遗精的痛苦,我曾一个月10次,试过各种方法,吃莲子芡实,飞翔大哥的固肾功,跑步,等功法,,,重点是我现在经过几年的摸索,目前还保留的功法有两个,一个是站桩,一个是拱头功(这个功法百度一搜就有),这个是以前一个师兄分享的内家功法,我不敢说能恢复到一次不漏,但是可以减少,一天站桩10-15分钟,拱头功49下大概10分钟不到就可以做完,我做的比较快,发布视频的师兄建议一个拱头功1分钟,我没有那么久,但是也有效果,一个月3次差不多能保证,各位师兄试试吧,有问题我们在这里交流。加油!