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4.11午餐,鱼丸2个,青瓜炒肉吃了点肉,炒南瓜。
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103楼
2024-04-11 12:44
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加餐,苹果一个,
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2024-04-11 15:28
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4.11晚餐,喝了一小半碗排骨淮山汤,2小块排骨,2小块淮山2小块胡萝卜,一个苹果,
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105楼
2024-04-11 17:41
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20天体重上图,62(-0.2)离目标还有18斤,加油。
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106楼
2024-04-12 07:37
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4.12早餐,紫薯一个,金橘2,原本煮了2紫薯的,
有一个有虫眼,烂了,
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2024-04-12 08:32
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4.12午餐,叉烧肉,炒娃娃菜,番茄炒蛋打了没吃,要忌口
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2024-04-12 12:44
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4.12晚餐,苹果一个,金橘5个
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2024-04-12 17:35
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21天体重上图,62(-0)一两都没少,真6,
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2024-04-13 08:00
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4.13早餐,1红薯1紫薯,2金橘,今天早餐有点晚了。
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111楼
2024-04-13 09:42
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4.13午餐,水煮肉+金针菇,这辈子没那么清淡过。又不能吃鱼又不能吃虾,我这咳嗽什么时候能好啊。。。
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112楼
2024-04-13 14:24
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4.13晚餐,2西红柿,
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2024-04-13 16:40
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22天体重不变62,
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2024-04-14 07:07
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今天不减肥,要去打吊瓶,
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2024-04-14 07:14
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4.14早餐,喝了半杯五谷豆浆+一个红糖馒头,打点滴全吐了,我的天
午餐,瘦肉菜汤,嘴巴好淡,吃了点萝卜干。
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116楼
2024-04-14 12:17
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晚餐,吃了2个西红柿,一个红薯一个紫薯
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2024-04-14 17:45
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