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4.22 三个小时


IP属地:湖北来自Android客户端21楼2024-04-23 15:03
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    4.23 打坐一次


    IP属地:湖北来自Android客户端22楼2024-04-24 00:28
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      4.24 打坐两小时,虽然没有完成每天三个小时的目标,但是能每天坚持打坐对我来说就是一个进步,只是打坐的过程有些敷衍,一直集中不了注意力,而且睁眼的次数较多!


      IP属地:湖北来自Android客户端23楼2024-04-25 10:37
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        4.25打坐一小时


        IP属地:湖北来自Android客户端24楼2024-04-26 07:47
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          4.26 打坐一小时


          IP属地:湖北来自Android客户端26楼2024-04-27 14:11
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            4.27 打坐三小时


            IP属地:湖北来自Android客户端27楼2024-04-28 10:34
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              4.28 打坐两小时


              IP属地:湖北来自Android客户端28楼2024-04-29 12:23
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                4.29 打坐三小时


                IP属地:湖北来自Android客户端29楼2024-04-29 17:49
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                  4.30 两个小时零十五分钟,实在坐不住,浑身疼痛,于是放弃


                  IP属地:湖北来自Android客户端30楼2024-04-30 20:55
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                    5.1 打坐两小时


                    IP属地:湖北来自Android客户端31楼2024-05-02 14:11
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                      5.2 打坐两小时


                      IP属地:湖北来自Android客户端32楼2024-05-04 08:08
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                        5.3 没有打坐


                        IP属地:湖北来自Android客户端33楼2024-05-04 08:08
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                          5.4没打坐


                          IP属地:湖北来自Android客户端34楼2024-05-05 23:37
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                            5.5 两个半小时


                            IP属地:湖北来自Android客户端35楼2024-05-05 23:37
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                              5.6三小时


                              IP属地:湖北来自Android客户端36楼2024-05-10 07:09
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