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289如何做好慎独
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389戒德
9-19
戒色刚开始热情高涨，就像初恋一样，充满热情，斗志昂扬，这种疯狂的劲头会随着时间消磨，很多人刚开始戒得不错，和疯狂学习戒色文章密不可分，然而当他们进入戒色厌倦期后，戒色状态就一落千丈了，出现了连续破戒。 戒色不能靠一时的热情，得靠长期的习惯和坚持！这是前辈所强调的，我戒到现在深感正确，比如买了一部新手机或者一辆新车，刚开始觉得很新鲜，很喜欢，过了几个月，就完全没有那种激动的感觉了，变得平淡如水了。热 -
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11-20
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889jiese4周年，大家好。jie了第4年了，戒了1460天了。又与大家见面了。 内心还是非常高兴的。不忘初心，继续保持修炼、磨砺。jiese是长期与自己战争，不能忘记， 当初没有jiese惨烈的报应。身体衰弱，严重的失眠，一连系列身体反应，给身体五脏六腑造成 巨大的损伤。让人生不如死。 在偶然一天。2020年7月23号在贴吧，非常幸运遇到jiese吧，看到贴吧大量的人案例的身体出现的 症状与我完全一致。非常的可怕。 （内心感到高兴，是我人生中一次救赎
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1553戒德
3-22
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1295略谈养生之道
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2414从去年10月戒色到今年10月和你们谈谈我的改变，去年今天我焦虑，脱发，心慌气短，晚上睡觉感觉没有氧气被憋醒，强迫症濒死感脱发头疼阳痿早泄，脑子笨，不会说话.......该有的针状都有了。 戒色一年我有那些改变呢？ 1：肤色慢慢变正常，以前是蜡黄的肤色，现在变得白净了。 2：眼神变清澈了，以前是混浊的。 3：社恐好了，以前不敢直视别人的眼睛，现在可以了。 4：焦虑症没有了，心里感觉平静了，以前不管干什么都心里烦躁，现在睡起来
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1413戒者佛光
2023-07
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1129老当
2023-06
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1095废话不说直接上图。 图1是戒色前，图2是戒色293天。掉发从每天几十根，到现在两三根，头发变密了。眉宇间看着没有以前那么凶戾了。脸部不对称问题改善了很多。严重社恐改变了很多，但还有一些社恐。工作地点离家也近了，收入比以前高了一倍。戒色前走路都快走不动了，现在可以坚持跑完10公里。脸色变明亮了，即便熬夜好几天，从前怎么休息也像睡不醒。戒色前遇到折磨自己的恋人，戒到200多天时候停止了内耗，邻居立刻给介绍了互相感觉
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1290据不完全统计 全球互联网上12%的网站 都是色情片网站 这还不包括社交媒体上 无孔不入的色情图片、色情广告 yp软件等数据 由此可见 在互联网盛行的今天色情片是有多么泛滥
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2048
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1224荣耀
水晶
2023-04
各位戒友你们好，从第一天很荣幸进入戒色吧，再到现在很荣幸发这一篇帖子！在这里，真的无比感恩戒色吧，无比感恩飞翔老师，除了感恩，还是感恩！因为自己确实不知道该用什么方式来报答这种恩德，所以除了每天回答戒友问题之外，再写一篇文章尽自己微薄之力，把自己懂的和深入了解的戒色知识传达给大家，算是一种小小的回报，之所以说小，是我觉得，这跟戒色吧及戒色吧前辈给与我的大恩相比，永远是天壤之别，微不足道！同时也感谢 -
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1407转眼间过得很快，我来吧里已经5年了，很惭愧来吧里那么多年戒色一直没有起色，直到最近戒色才算步入正轨，有成功的希望了，今年我21岁了，这个不良习惯开始应该是初二，六年多了，原来自己在这个圈里已经这么长时间了，我觉得现在是时候干掉这个不良习惯的圈里了，我很感谢感恩这个吧，感谢这个吧里的所有人，是这个吧让我有拯救自己的机会，这个帖子就记录一下我每天戒色过程中和心魔战斗的过程，自己的体会和感悟，有戒的好的时候
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763真是很不容易，但是坚持下来会越来越简单。我也没想到眼神变化会如此大。伪装者
11-27
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748六个月的时候身体恢复的很好了，眼睛有神散发光亮，自信心满满！戒色真的不会有错的，我说的戒可不是强戒，这样会适得其反。学习提高觉悟，修心让自己充满正能量！这才是戒，这样戒才戒的久。所谓意淫是第一关，遗精是第二关。我过了第一关了，但是在学校学习，没有注重遗精的问题，结果就导致了频遗，我突然就跨了，眼睛又开始没有神了，前列腺又开始出现了，还有精索静脉曲张也又出现了。六个月的成果，前列腺炎减轻了，精索静脉
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1603大家好,又回来了！ 我戒了928天了。今年34岁 手冲 了21年了吧 什么不舒服症状都有。例如：头好像被抽了。特别是神经衰弱最可怕，直接影响夜晚睡眠质量，白天精神不好，后果可知。在戒之前2020年过年的时候出现了吧 天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了928天天。偶尔会自然脖起。这是正常的生理现象。 我工作经质是久质。是画画美术工作。画漫画项目。有时候晚上超过11点睡觉。 得要加强养生呢。会继续努力诉。也同样记得行善
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627各位师兄可以看我第一个帖子每天都有记录 从第1天到今天 眼神变化对比 各位师兄还在质疑戒色么,那就看看我的变化吧！
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1832
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655仅仅一个多月就让我深刻体会到戒色的好处（当然也配合锻炼）继续加油💪
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618同一张镜子都是苹果后置原相机拍的！
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929原来一个星期三四次，每天没有精神，头发也很稀疏，眼神里充满了混浊，运气也很不好，坚持戒色后改变很大，桃花运也来了，哈哈哈哈，眼神鉴定了，痘痘消失了！加油！戒友们！一定要坚持，发这个对比就是为了激励大家，戒色绝对不是什么骗人的，真的很明显
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1345戒色路上磕磕碰碰，但是我一生都会坚持这条道路。有问题的戒友可以来交流讨论
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161216岁就开始戒的。目前22了，不知不觉六年了，时间真快。好久没回来了，回来看看，图二图三都是个人近照。 方法技巧这里个人长话短说，最初也是学习了飞翔老师的戒为良药，对于瘾重的人而言，非常有效果，看完非常洗脑。一次性戒成功那是不可能的，我也是断断续续，从一开始的一个月一次到半年一次，再到一年一次，最后彻底戒除。戒色完全是靠自己，只要自己下定决心，有坚强的意志力，成功就在眼前。戒了就是说不尽的好，没有那么多
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1356接触戒色吧6年，慢慢戒色养生，从一个弱精，yw.早x废人恢复到现在，感觉特别开心，又找到一生中最重要的人陪伴一生，想到自己可以要宝宝，真的好开心
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2183
净祥
2022-07
五年了，忍不住和大家分享一下我的经历，戒色前的我，身体虚弱不堪，严重脱发，经历了父亲的离世，女友的分手，事业的挫败，欠债十几万，穷困潦倒，17年至今痛下决心戒除，感恩戒色吧，感恩众师兄鼓励，如今的我身心恢复的不错，不仅又长出了浓密的头发，这几年也收货了爱情，今年准备结婚了，事业上也算小有成就，通过自己的努力也挣到了第一桶金，买了房子。戒色真的可以改变命运，我用自己亲身经历告诉大家，千万千万不要放弃， -
2414
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1791戒色快9年了。之前因为怕被删帖，随便发了一贴，结果没有被删。但是当时因为尝试性的发，所以从标题到内容都太过随意。故而今天把之前的贴子系统的梳理发出。当年（2012年）的11月22日，我因为心脏病发作，差点猝死。进而感到身体异样。通过一段时间的住院。慢慢再疑病的过程中，逐渐探索病理，发现一切皆由于纵欲造成。遂发愿戒色。第一次戒了47天，因为身体太差。大约在2013年1月6日破戒一次后。至今未破。 这张照片照于2012年的8,9月份
水晶
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净祥
