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10醒了就难以入睡了。
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18从一点眯到现在,摆烂了,等待早八
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529这次为了失眠吃中药二个月了,现在的情况比最严重时整夜不眠的情况要好多了,每天九十点都可以入睡,虽然中途会醒,但是睡眠时间也能保持在5加了,我还是比较满意的。经历了这㳄失眠,我想明白了很多问题,我觉得这次失眠是老天给我的一次机会,在事情还没有很糟糕辶前,给我改过自新的机会。^_^^_^
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5我心脏难受,意识模糊,我在精神病院呆过一个月,出来就这样了,家人没人管我,没人给我看病,我感觉我快死了,活不长了。
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4距离上次去医院未满一周,因为剂量大才有效果,提前吃完了,未满一周还给开吗?
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2070我自从被高沙的一帮**搞进邵阳市精神病医院,在那里被整整关了20天。这20天的时间,我每天晚上都失眠,出院后也照样失眠。这么多年过去了,我的失眠症也一直没好,看样子是好不了了。 这段时间一直睡眠不足,我的左眼起了一大块血丝,精神也不怎么好。
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1每天夜里一点醒
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1有
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616好久没来失眠吧了,以前最喜欢的就是在晚上睡不着的时候逛逛贴吧,因为这样我会感觉自己不太孤独,感觉虽然屏幕的没有温度的,但是想象的世界里屏幕那面有很多和我一模一样的朋友。这是康复的第三年了,昨天凌晨三点多的时候,突然一个非常要好的朋友给我打电话告诉我已经有一个多月没有很好的睡觉了,每天都睡的不踏实,像没有睡觉一样,每天都早醒,每天都头晕、心慌很明显,很痛苦,感觉自己好像抗不住了,在电话里一直痛哭。我
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1太激动睡不着。虽然我不知道我激动个毛。已经有鸟叫了啊…
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0心烦意乱。
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1本小姐绝望了
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4今天开始
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2不是想早点睡就早点睡是压根失眠睡不着
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0每天躺着不动就是睡不着,但是在学校的时候就很快睡了,好烦啊啊啊啊啊啊,我可能是从众心理,别人睡我也睡
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0失眠的美女有没有
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0睡不着怎么办
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0为什么有些久远的记忆,回想起来仿佛是在昨天。
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83严重失眠 睡眠神经损伤 连续十几天被手机家里人吵醒 没咋睡导致的严重失眠 四个月了 吃右佐匹克隆也断断续续 很难睡好之前已经一天两片了 还是睡的不够 头疼痉挛严重 一刺激头就炸了头 生不如死 前几天吃四片安定片睡了俩小时 后来睡不着又吃两片 后来就一直恶梦 心慌出汗 人快没了 睡眠神经几乎无法产生睡意 心情好的时候放松状态也睡不着
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0睡不着 今天彻底和朋友绝交了。。。滚啊
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42换了好几种安眠药了,还是睡不着。睡着了就被憋醒。
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6睡觉时总是故意集中注意力,但自己根本不想集中,强迫思维了
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0在学校睡一半就醒来了,然后大脑特别兴奋,一闭眼全是自己害怕的,大脑自动想象的我控制不了,然后就这样兴奋的,第二天醒来都不知道自己怎么睡着的,一点点印象没有
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36已经连续10天了,每天晚上无论几点睡觉过两个小时都会醒,醒来之后非常清醒,怎么睡也睡不着,直到白天,中午或者下午才能补三个小时左右的觉,这俩天白天忙都没时间补觉,昨天一天就睡了2小时,然后今天晚上睡了两个小时又醒了,明天白天还有事要忙,感觉心脏也隐隐难受,身体感觉快要到极限了,人快要崩溃了,该怎么办啊有没有好心人支个招啊,感觉要没命了
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136我是21年4月开始失眠,整夜睡不着那种,也经常来失眠吧求助通过半年时间的自我心理治疗康复了,直到现在我都不再惧怕失眠了。下面我希望和吧友们分享一下我的康复心得体验(仅针对心理性失眠)。其实刚开始我也和很多吧友一样不知道是什么原因造成失眠的。但这恰恰是你失眠越来越严重的重要原因! 因为你在不了解病因也不知道能不能治好的情况下会给自己造成很大的心理负担。结果就是一睡觉就很紧张怕晚上又睡不着怎么办,这样就是恶性
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538我是个失眠了十年的人,今年二十九岁,我从十九岁就失眠了。没有去看过医生,只吃过几粒安眠药。我失眠几年后,才发现这个吧,才知道有那么大一个群体和我一样,也从这里了解到很多失眠的本质。
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15换有没睡的吗
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7连续失眠4天 昨天3点才睡着 崩溃
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0可到付可试用jacknicholson_
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150失眠,难受!白天夜里都无法深度入睡,想死了!大半年了,一直这样,好害怕一直这样会死掉!因为失眠,人也消瘦了,身体的各种毛病都来了!活的好痛苦,生不如死!
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6白天也没有睡觉,刚开始还有点困意,到了半夜一点不困,褪黑素吃了也没有用,各位有什么什么好办法吗,安眠药可以提高睡眠质量吗。
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85记录一下每天睡的时间吧
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1516长期严重失眠(神经衰弱)的痊愈经验分享 我从2014开始出现睡眠问题,基本每天整晚难以入睡,或者睡眠时间4小时左右,持续到2018年,现在我已经完全恢复了,基本沾床就睡,雷打不动。希望通过这系列帖子让大家开始更多的了解失眠问题,识破它的本质并且实现自我疗愈。