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2或许你一直想试试普拉提？ 先来 槿·瑜伽普拉提 现场探探班吧~ 普拉提是一项起源康复学的科学运动，它注重训练深层肌肉， 用柔和的自我对峙，短期内启发意识对身体的掌控力， 帮助恢复正确体态，修长身姿，获得充沛体能。 孕产前后，进行正确适量的普拉提训练，有助于提高孕妈妈的柔韧性，协调性和平衡性，舒缓孕期骨盆带疼痛，肩颈僵硬等问题，帮助产后肌肉修复、快速回复挺拔紧致的身材。 习练普拉提不但有效的减脂塑形，从运动康复共 10 张
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0槿·瑜伽普拉提HALO®课程来自斯多特®普拉提体系，是公认的专业、安全、高效的训练。 HALO®训练，通过训练架与稳定球的结合，可以提供多种训练，也可以成为多种训练的辅助，从锻炼力量到心肺，从运动员到普通练习者，都能运用自如，达到真正全面的强健。 小器械的大功用，高效而安全 将简单的训练器械变化组合，让核心肌群在多种姿势、运动平面和阻力水平下，达到全面强健，增强核心力量、心肺功能、身体机能和稳定性。 练习从唤醒身体共 4 张
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0共 5 张
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5每逢过年胖三斤，小腿很粗一直减不下来，每次照镜子看到自己的大腿粗都无法见人，闺蜜推荐练瑜伽，于是选择了每日瑜伽app在家练习瑜伽，不要问我为什么，因为根本不让出门。跟着每日瑜伽极速瘦身预热计划课程训练，这几天练完以后，明显感觉有效果，小腿有了很好的放松，没有那么紧绷，从镜子里看大腿也没有以前那么粗了！开心！
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0瑜伽，运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵、精神和谐统一的运动方式。 练习瑜伽可以舒缓压力与焦虑，光洁肌肤、淡化黄褐斑、去除痤疮；平衡腺体分泌，去除身体的浮肿，治疗手脚冰冷、脱发、过度肥胖、月经不调等；缓解关节疼痛；加快脂肪新陈代谢从而达到减脂的效果；增加疾病抵抗力；改善视力与听力；改善心智情绪等。 招生对象：有无瑜伽基础均可，热爱瑜伽的各界人士，共 4 张
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2年会包教包会、协议教学、口碑教学、经验教学！期待您的美丽预约！提前预约教学，可打9折优惠！ 一年一度的年会马上又到了，身为公司一员的您，是不是又在为年会的新颖节目发愁呢？不知道自己该在年会上怎样展现自己的风采？那就让星力舞蹈会所为您打造一个新颖别致的舞蹈节目吧！共 6 张
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5教学特色: 1、入门初级班的对象是从来没学过、一点基础也没有的学员。按照大纲规范教学，由浅入深的教学方法。造就初学者一步一步的进入规范舞步的水准。 2、少儿班年龄在6岁——12岁之间。成人班年龄在16岁——40岁之间。 3、入门初级班毕业可直接考级同时可升中级班，中级班毕业可直接考级同时可升高级班，高级班毕业可直接考级同时可升教师班学习。 4、学员通过学习可以考级，可获中国国际标准舞总会颁发的铜牌、银牌、金牌考级证书共 5 张
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2优惠活动即将截止，名额所剩无几，不要错过哦 星力舞蹈、瑜珈会所：由上海星力体育文化传播有限公司负责经营管理，位于杨浦区隆昌路102号，近杨树浦路。将于11月28日正式开业，主要开设瑜珈、少儿拉丁舞、肚皮舞、空手道、跆拳道、散打的培训。本公司通过长期认真的办学、负责的执教，得到了社会各方面的认可和好评。 现面向杨浦地区广招学员，每周两次授课，学费3800元/年，即日起至开业之日期间报名，本道馆提供八折的巨幅优惠，正式共 6 张
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1练习瑜珈不仅调养身体，时间长了也会达到瘦身的目的！
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1报了一个空中瑜伽培训，有事情没办法参加有木有小伙伴有兴趣低价转让
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2怀孕前三个月可以练瑜珈吗？知道的姐妹交流一下。
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0要出国了，送泰迪熊，加18934942518
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4香奈儿coco小姐口红全球已经超过50万人免费领取!限量领取!真的哦,我已经颔了.
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3正在箅孕,听说练瑜珈有助于怀孕.哪些动作更适合呢?
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0最近长胖了 想学习瑜珈 有没有可以指点的 加我微信15771981448
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0[TULIP]第1盒面膜是皮肤的适应期！ [TULIP]第2盒面膜是皮肤的吸收期！ [TULIP]第3盒面膜是皮肤变化期！ [TULIP]第4盒以后就是皮肤的永久期！ [TULIP]第10盒相当于做了一次焕颜手术 你要想一盒就变的皮肤白嫩,细腻！那是不可能的！除非你的面膜含有大量荧光剂和激素！那就白了！可那不是永久的！只是暂时的！如果你相信，艾兰轩会慢慢地还你一张年轻容貌！[强] 加微信wujia1955810
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0有在成都学瑜伽的吗 加微信wujia1955810
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0有兴趣回复我吧！！
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6闺蜜的店店不做了，为了腾地儿，有一批瑜伽垫清仓便宜卖了 看到闺蜜的开店梦破灭了伤心的样子，很想帮帮她，不解释
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0这个吧里好冷清啊
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1李晶学校的瑜伽 吱吱。。。。130斤 算是动力把！
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0最近好像又长胖啦、特别是肚子上、本来想靠节食来减肥的、可是我是一个吃货、后来听朋友说练瑜伽不但可以减肥、朔身。还可以提高自身气质没想到练瑜伽这么好、可是现在的瑜珈馆这么多、那家要专业一点呢、我是江西丰城的、求那位高人指点要把地址电话留下哦
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0沈阳唯瑜珈三好店的年卡，两年期限，还有一年的时间，由于没有时间去，现想转让，有意者请与我联系，电话18602424001，价格可以商量！
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0女性练瑜伽可以帮助怀孕吗 女性练瑜伽可以快速怀孕吗？在备孕期，未准妈妈练习瑜伽是有很多好处的哦，并且还可以增加受孕几率。那么，哪种瑜伽适合未准妈妈呢？ 瑜伽有助受孕 瑜伽练习可以减少压力，不孕不育治疗通过瑜伽可能会有帮助，不过引起不孕不育的原因比较复杂，不但是压力引起不孕。瑜伽能使这个过程更加积极，帮助不孕不育患者怀孕。 对于有些不孕女性来说，瑜珈可能非常不错。这正印证了几年前哈佛研究人员
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1我学习瑜珈教练一个月了，今天老师让我代课我不敢怎么办
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0最近在福州李晶艺术学校这边学瑜珈，才发原来学瑜珈好辛苦啊。。。。。
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0有没有想学瑜珈教练或者正在从事此行业的姐妹们欢迎与我联系！QQ997315485
